最先端・最新鋭のデジタルインプラント＆デジタル矯正を始めよう

美しく健康な歯と笑顔を届ける「ワールドシティ日本語医療・歯科センター」。GPをはじめ一般歯科に矯正歯科、美容医療、

パソロジー検査機関、歯科技工所などがあり、一か所で総合的なヘルスケアが受けられる日系ではめずらしい総合医療センターです。

シドニーシティ本院と24年間も診療を続けるイーストウッド歯科分院の他、ケンプシーにも歯科医院を開業！

ベテラン歯科医院長Dr.マシューは、他の歯科分院へも直接診察に赴き、歯科医チームも質の高いトレーニングを受けた実力派揃い。

今回は、3Dコーンビームなど最新機器を用いて最先端の治療を施すデジタルインプラントとデジタル歯科矯正についてご紹介！

「ワールドシティ日本語医療・歯科センター」予約・お問い合わせ

歯科医療や美容医療のキャンペーンを試したい！ 相談したい！ という方は、以下から予約・お問い合わせを。

シドニーシティ歯科本院
住所：Level 1 & 2/722 George Street, Sydney NSW 2000
電話番号：(02) 9281-0348（日本語ライン）または (02) 9281-6744（歯科）

イーストウッド歯科分院
住所：3/14 Ethel Street, Eastwood NSW 2122
電話番号：(02) 9858-3000

ケンプシー歯科分院
住所：37 North Parade, Campsie NSW 2194
電話番号：(02) 9136-4777

JAMS編集部スタッフも歯科治療を体験！

事前に先生や病院の雰囲気を見てみたいという方は、JAMSスタッフが実際に歯科治療を体験する様子をレポートした

「JAMSスタッフが行ってきました♪」を要チェック！

内部リンク
歯科医対象の研修講師を歴任！リピーター多数Dr.マシューの腕に迫る

内部リンク
患者さま中心ケアがモットーのワールドシティ歯科に行ってきました

ワールドシティ日本語医療・歯科センター

日本語ウェブサイト：www.worldcitimedical.com.au/jp

投稿 治療するならもちろん最先端のデジタル矯正やインプラント！ は JAMS.TV に最初に表示されました。

最先端 3 次元画像化技術と審美的要素を融合した歯科矯正装 置を用いた、

「見えない」「痛みのない」「快適な」矯正技術として、全世界100ヶ国、1,400万人以上の治療実績以上が治療を受けています。

院長のキム先生は、インビザライン 治療でも世界的に著名な歯科医師です。

国内の歯科医学会合へ 積極的に参加し、またシドニー大学での臨床指導者として過去数年 の経験を生かしてオーストラリア・ ニュージーランドで刊行されている 歯科医師業界の雑誌でも定期的に 論説を発表。

オーストラリアとニュー ジーランドにおけるインビザライン の指導にも公式で携わっており、2016 年には一般開業歯科医と して初めてインビザライン・マスター クラスの講師に選出され、メルボル ンとシドニーで講習を行ないました。

またキム先生は、日本とも 積極的に交流し、日本の歯科医学会には 2008 年から定期的に参加。

また、東京大学で行われる日本アライナー矯正歯科の年次研究会に もボードメンバーの一人として参加しています。

さらに、インビザライン・ジャパンの CEO をはじめ、日本から数多く の歯科医・矯正歯科医がキム先生のもとを訪れ、相互にシステム の理解を深めています。

アジア・オセアニア地域以外でも、アメリカとヨーロッパで行われた インビザラインの会合に基調講演臨床医として招かれスピーチを行 なうなど、世界規模でますます活動の幅が広がっています。

日本帰国後も歯科治療の引き継ぎができる東京クリニック　ANBI矯正歯科

「ANBI矯正歯科」は「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」と同じく、デジタルシミュレーションを駆使した先進治療で歯科矯正の治療過程でもデジタル分析を行い、一人一人に合わせた精密な歯科矯正治療を提供しています。一般歯科とも連携し、幅広い歯科矯正治療に対応可能。

キム先生はANBI矯正歯科の副医院長

「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」から、歯科矯正治療がスムーズに続けられるよう「ANBI矯正歯科」に連絡し、今後の相談や治療経過などを含め、しっかり引き継ぎをします。

【東京の提携クリニック】ANBI矯正歯科
所在地：東京都新宿区新宿6-29-11 新宿イーストクロスタワー5F
詳細はこちら

（写真左から）キム先生、日豪で矯正治療を完了した患者さん、安先生

日豪両クリニック共に、できるだけ削らず、かみ合わせのバランスを整えながら、美しい口元で素敵な笑顔になれるようサポートを提供し、

日本の『ANBI新宿歯科・矯正歯科』では虫歯・歯周病・入れ歯などの保険診療にも対応しているので、インビザライン矯正治療からインプラント治療、その他の一般歯科まで気軽にご相談ください。

投稿 日豪を結ぶ 世界TOPレベルの歯科医師ドクター・キム は JAMS.TV に最初に表示されました。

近年はオーラルケアの大切さが次第に浸透しはじめ、日本人のなかでも審美的な歯の美しさを目的に歯科治療を受ける人は増えています。以前は何も思わなかったけど最近は「人前で思いっ切り笑えない」または「口を開ける度に前歯が気になってしまう」など、すきっ歯や出っ歯を気にするようになった方もいるのでは？

オーストラリア人では、すきっ歯や出っ歯の人をあまり見かけません。「チェックアップ」という歯科検診によく通っている人も少なくなく、日本よりも歯医者に積極的に通っている人が多いようです。

そこで今回は、シドニーシティで20年以上の実績をもつ「ANBIデンタルクリニック@ワールドタワー」が、「アジア人に多いすきっ歯や出っ歯 原因と治療法」についてご紹介します。

同クリニックは、シドニーでの歯のトラブルで心強い日系クリニック。慣れない海外で不安に思う患者さんのストレスを最小限に抑えて、日本の歯医者さんのように矯正治療も対応してもらえます。日本人のスタッフが多数在籍しているため、予約時からカウンセリング、治療、アフターケアまですべて日本語でOK。

日本語を話せるベテラン歯科医から、自分の歯の状態について詳しく説明を聞き、自分に合った治療法で口内の状況を改善しておきましょう。

アジア人に多いすきっ歯や出っ歯 原因と治療法

欧米人に比べてアジア人にすきっ歯や出っ歯が多いのは、骨格的な理由とアジア人の歯に対する意識が原因とされています。

欧米人のあごは上顎のアーチが横長で、歯の生えるスペースが十分確保されています。対して、アジア人のあごは上顎のアーチが狭く縦長で、歯が生え揃う十分なスペースが足りない傾向があります。この顎骨の構造のため、すきっ歯や出っ歯になりやすくなってしまいます。

すきっ歯や出っ歯や噛み合わせの不具合を、不正咬合と呼びます。不正咬合には他にもさまざまなパターンがあり、歯の生えるスペースが狭いために歯がガタガタと生えてしまうケースは、アジア人の歯列トラブルで最も多い症例と言ってよいでしょう。次に多い症例が、上顎前突（出っ歯）、空隙歯列（すきっ歯）、開咬です。

出っ歯には、遺伝的要素が約3割あると言われており、生まれつき下顎より上顎が前に出ている人は、遺伝性の可能性があります。あごのサイズと歯の大きさが合わないと出っ歯になるケースもあり、これには歯がきれいに並ぶスペースがないため前にあふれてしまう場合や、折り重なって生えてしまう場合があります。

また、幼少期の生活習慣や食生活も骨格に大きく影響するため、食生活の欧米化がアジア人の不正咬合の要因にもなっていることが実情です。和食に代表される昔ながらの食品は歯ごたえのあるものが多く、噛むことによりアジア人の遺伝子でもあごが育ち、あごに収まる歯並びを生み出してきました。しかし、今では柔らかくて噛まなくてもいい食品が増えたために、あごがうまく育たず、不正咬合になる症例も増えてきました。普段からよく噛むことを習慣づけることが大切です。

遺伝の他にも、口呼吸や舌癖は出っ歯の原因になり得ます。もし子どものうちからこれらの癖がある場合、出っ歯の原因となるため早くやめさせるようにしましょう。子どもは乳歯が虫歯によって通常より早く抜けてしまうと、空いたスペースを埋めようと残った周りの歯が動いてしまって歯並びが乱れるケースもあるため、将来の歯並びを考えるならば早めに歯科クリニックに相談しておくのが安心でしょう。

近年はオーラルケアの大切さが次第に浸透しはじめ、日本人のなかでも審美的な歯の美しさを目的に歯科治療を受ける人は増えています。そうした治療には、歯並びを整える歯列矯正治療や、口内の衛生状態を保つための清掃作業、オーラルケアがあります。

矯正装置に対して「費用が高い」「口を開けたときに装置が目立つから恥ずかしい」というイメージを持っている日本とは真逆で、オーストラリアでは矯正治療で歯並びを整えている人は珍しくありません。子どもや学生のうちからワイヤー矯正をしていたり、社会人になってからマウスピース矯正をしていたり、ホワイトニングで歯を白くしたりと、矯正治療を続ける中で自己管理も学んでいます。

歯の健康への意識も違いがあり、審美的な面を非常に重要視していることに加えて、オーストラリアでは歯科治療に保険制度がないため、普段から虫歯や歯周病などの歯のトラブルにならないように丁寧に歯磨きを心がけているところがあります。デンタルフロスなどのオーラルケア用品を使い、予防歯科に努めておくほうが結果として治療費がかからないのです。

歯科クリニックでは、歯磨きだけでは落とせない歯石を除去してくれるクリーニングや、歯をしっかり清潔に保つための歯磨きの仕方などのアドバイスも提供してもらえます。歯磨きなどをしっかりと実践することで、口の中のトラブルを未然に防ぐことができるでしょう。

日本語の丁寧なカウンセリングが受けられる「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」では、歯石除去とオーラルケアのアドバイス付いたパッケージや、取り外して歯磨きができるインビザライン歯列矯正治療を提供しています。インビザラインでは、患者さんは自宅で透明なマウスピースを装着しておき、数週間に一度の通院をするだけで自然に歯を整えていくことができます。

また、日本語堪能なキム医院長、日本語堪能な女性歯科医師ジョイス先生と日本人スタッフが多数在籍しているため、予約時からカウンセリング、治療、アフターケアまで、シドニーにいながらすべて日本語で大丈夫。「歯医者さんが初めて」という方でも、予防歯科、虫歯治療、審美歯科、インプラント、歯列矯正、小児歯科と、さまざまな歯のトラブルに対応しています。

歯石除去のみでなく、虫歯・歯周病・口臭予防に最適なケアも付いたパッケージは199ドル、インビザラインによる歯列矯正は、約3,999ドル～10,999ドルとコースにより幅広く、日本人の患者さんからは「思ったより安かった！」という声も多々。

最先端の歯列矯正治療ならお任せ！キム先生

「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」の2003年開業以来、最先端マイクロスコープを使用し、精密かつ最高級の治療や、美顔に導くための歯科矯正など長年熱心に取り組んでいる医院長のキム先生。日本語も堪能で、日本を含む複数の歯科学会のメンバーでもあります。

そして、キム先生はインビザラインの分野で世界的に著名な歯科医師！ オーストラリア・インビザライン社の公式臨床講演者で、名誉ある「Global Invisalign Gallery Peer Review Award」世界6位（2014年）に選出、インビザラインを用いた矯正治療の年間症例数によって与えられる世界共通ランクの「ダイヤモンド・プロバイダー」を受賞するなど、オーストラリアにおけるインビザラインの第一人者として、オーストラリア＆ニュージーランドにおけるインビザラインの指導公式歯科医も務めています。

インビザライン歯列矯正治療は、透明のアライナー（マウスピース）を装着して、歯並びを整える矯正治療。

その中でも最先端の矯正と言われているインビザラインは、透明のアライナー（マウスピース）。最先端の3D画像化技術と審美的要素を融合し、「見えない」「痛みのない」「快適な」矯正技術として知られています。徐々に歯を動かしていくためのマウスピースを日常で装着していても目立たないので、身近な人々と顔を合わせる際にも矯正治療をしていることを気にせずに接することができます。

インビザライン歯列矯正のポイントは主に4つ。

• 透明に近いマウスピースで目立ちにくい
• 金属を使用せずに段階的に歯を動かしていくため痛み・違和感が少ない
• 食事・歯磨き・掃除などの際に自分で着脱が可能
• 必要最低限の通院で矯正を進められる

そんな専門家レベルの歯科医に、オーストラリア滞在中の歯列矯正治療を任せられ、日本語での対話もできるから安心！ また、「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」では、歯列矯正治療の9割の症例に対して抜歯なしで歯並びを整えた実績もあります。

こうした抜歯なしや最短プランなど、歯科治療の良し悪しは顎の骨格も含めた緻密・正確な診断が非常に重要です。なるべく自分の歯を残して美しい口元を目指すなら、キム先生に歯の相談から始めてみましょう。

最初のコンサルテーションの段階で、きちんとした歯科治療プランを計画・実行できる歯科クリニックで、あなたの歯並びを美しく整えましょう！

「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」へのご予約・お問い合わせ

予約の際には「JAMSを見ました！」とお伝えください。お早めのご予約をおすすめします。

電話：(02) 9269-0517（日本語対応）／(02) 9269-0514​（英語）
Email：admin@bestdentist.com.au（日本語対応）
オンライン予約：https://haisha.com.au/online-booking

初めての方も安心！日豪でつながる日本語対応クリニック

インビザラインの仲間達と医院長のキム先生（写真向かって右から3番目）

そんな「初めての歯医者」にぴったりなのが、シドニーシティのタウンホール駅から徒歩3分の位置にある、アクセス便利な「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」。

「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」は、キム歯科医師のもと2003年にシドニーのワールド・スクエアにて開院した、最先端医療において20年以上の実績を持つ歯科クリニック。シドニーの人々のための予防歯科、虫歯治療、インプラント、審美歯科、小児歯科まで、さまざまなタイプの歯のトラブルに対応しています。

そして、「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」の歯科医はみんな日本語が堪能！ また、日本人スタッフが常勤。電話での予約、当日の受付も日本と同じく気軽に日本語で連絡することができます。

診察や治療の時でも、慣れない英語に気を取られることなく、日本語で日本と同じように理解することができます。特に、歯医者での説明は専門用語なども多くて難しいもの。クリニックの中だけでもリラックスして診察や治療を受けてくださいね。

なかでも、キム医院長は、一般歯科治療はもちろんのこと、歯並びの矯正、歯周病や歯の損傷などによる抜歯とインプラント治療など、数々の難関ケースの歯科治療も成功へと導いてきたベテラン。日本語堪能な上に、その人柄も評判で、患者さんには常に優しく親身に接し、物腰やわらかく緊張を和らげてくれます。

インビザライン矯正治療のコンサルテーションでも、患者さんが治療方針をきちんと理解して納得できるまで、日本語でわかりやすくカウンセリングすることを大事にしています。

歯科治療において歯科医側でしている作業は、患者さんの視点からは見えませんから、不安も大きいですよね。ですから、キム医院長は、コンサルテーションの他にも、治療前・治療後に患者さんのお口の中の撮影して、その写真を一緒に見ながら、日本語でも専門用語はなるべく使わずに進めてくれます。

日本語を話すことができる上、日本人スタッフや歯科助手も必要に合わせて日本語で丁寧に説明してくれるので、最初の予約から治療が完了するまで心強く安心できます。スタッフ同士は誕生日も祝い会うほどアットホームながらも、院長とマネージャーは毎年数回、欧米や日本などの歯科学会に参加することで常に世界の最先端の歯科医療を学び、患者の予防歯科、虫歯治療、審美歯科まであらゆるニーズに対応しています。

さまざまな歯科治療パッケージも提供

「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」で提供している歯科サービスはさまざまあります。

• 歯列矯正（インビザライン含む）
• クラウンとブリッジ
• 親知らず抜歯
• 歯のホワイトニング
• 歯根管治療
• デンタル・インプラント
• 歯の定期検診

まずは、日本語直通の電話で同院を予約して、診断とお見積もりからスタート！ その日に治療する場合、治療費のみので診断費用もかからず安心です。

まとめて口腔ケアやメンテナンスをすることができるパッケージもあり、入念に口内をクリーニングする歯石除去のパッケージから、口腔内を最先端器具で丸ごとオーラルケアできるデンタル版人間ドックまで、一度は試してほしい良質なパッケージが揃っています。普段の予防歯科や、半年に一度推奨されている歯科検診にも、初めてでも日本語で丁寧に指導してもらえます。

• 初診料　69ドル
  部分的な相談（例：歯茎から血が出る、奥歯が痛い、差し歯や詰め物が取れた など）
  同クリニックで歯科治療に進むと治療費のみ！
• 歯科検診（歯全部の虫歯チェック）　100ドル
• 歯石除去（スケーリング、フロライド塗布含む）　199ドル
  歯石除去のみでなく、虫歯・歯周病・口臭予防に最適なケアも付いたパッケージ。
  
• 歯科検診＋歯石除去　299ドル
  半年に一度推奨されているチェックアップと歯石除去で、虫歯チェックも口内クリーニングも完璧！

「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」への道順

「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」は、タウンホール電車駅からセントラル駅方面の南に向かって徒歩3分、ミュージアム電車駅から西に向かって徒歩5分のところにあるワールドスクエア内にあります。

ワールドスクエアは、ショッピングセンター、オフィスや銀行、メディカルサービスやデイケアなどが入った大規模な複合施設。シドニーシティの目抜き通り、ライトレールが走るジョージ・ストリート沿い、その反対側のピット・ストリート、リバプール・ストリート、グルバーン・ストリートの4つの通りに囲まれた1ブロック四方全体がワールドスクエアになっています。

その中のリバプール・ストリート沿いにあるのが、「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」が入っているワールドタワーという建物。

ワールドスクエアのあるブロックは坂になっているため、坂上の入口と坂下の入口に1フロア分の差ができています。この坂による入口が多いところが、少し戸惑ってしまうポイントかもしれません。また、オーストラリアでは、日本の地下階のことを「Lower Ground Level」、1階を「Upper Ground Level」、2階を「Level1」と呼びます。各所の案内を見る時は「Upper Ground Level」を参考に、リバプール・ストリートの「Upper Ground Level」にいることを確認してみてください。

「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」は、メリトンホテルの横にある入口から入って、エレベーターで上がった11階にあります！ リバプール・ストリートの道を挟んで真向かいには、レンガ造りのSydney Central Local Court跡があるので、目印になるかもしれません。

もし道に迷ったら、クリニックに日本語でお電話してくださいね！

「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」の東京医院

「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」は、新宿に日本支店「ANBIデンタルクリニック　東京医院」を構えています。東京にも支店があるため、シドニーで歯科治療を始めた途中で日本に帰国する場合でも、インビザライン矯正治療だけでなく歯の詰め物や他のケースなど帰国後も同じ治療を受けることができます。

また、キム歯科医院長は、「ANBIデンタルクリニック　東京医院」の副院長も務めています。シドニーと東京の両方で1,500症例以上のインビザライン治療実績があり、「ANBIデンタルクリニック　東京医院」に赴き、実際に治療を行うこともあります。

日豪両クリニック共に、できるだけ削らず、かみ合わせのバランスを整えながら、美しい口元で素敵な笑顔になれるようサポートを提供し、日本の『ANBI歯科　東京』では虫歯・歯周病・入れ歯などの保険診療にも対応しているので、インビザライン矯正治療からインプラント治療、その他の一般歯科まで気軽にご相談ください。

「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」へのご予約・お問い合わせ

予約の際には「JAMSを見ました！」とお伝えください。お早めのご予約をおすすめします。

電話：(02) 9269-0517（日本語対応）／(02) 9269-0514​（英語）
Email：admin@bestdentist.com.au（日本語対応）
オンライン予約：https://haisha.com.au/online-booking

過去の「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」の取材記事

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世界的歯科医のDr.キムに日本語でインタビューしました♪

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インビザラインで歯列矯正！驚きの結果と患者さんの本音に迫る！

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帰国後も治療可！日本語堪能で安心なANBIデンタルクリニック

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2024年最先端のインビザライン施術と気になる費用を調査♪

ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー（旧：青山デンタルクリニック）

所在地：Suite 1104, Level 11, World Tower Commercial, 87-89 Liverpool Street, Sydney
営業時間：月〜金 9:00-18:00　土日祝休
電話：(02) 9269-0517（日本語対応）/ (02) 9269-0514​
Email：admin@bestdentist.com.au（日本語対応）
ウェブ：www.jams.tv/dentalclinic

  

投稿 アジア人に多いすきっ歯や出っ歯は何が原因？ は JAMS.TV に最初に表示されました。

“洗う”を超える、marbbマイクロバブル体験

髪と頭皮をすこやかに整える、新・ヘッドスパ習慣

こんにちは。ZZZ Head Spa Japan 店長のカスミです。
当店のすべてのメニューには、美容業界でも注目されている**marbb（マーブ）**という最新のマイクロバブル技術を導入しています。

“洗う”だけでは届かない、髪と頭皮の奥深くまで整えるmarbbの力。
ぜひ、あなたの髪で体感してみてください。

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marbb（マーブ）とは？

marbbは、炭酸の約1/2000サイズという超微細なマイクロバブル。
頭皮の毛穴や髪のキューティクルの隙間にまで入り込み、通常のシャンプーや水洗では落としきれない汚れや残留薬剤をしっかり除去します。

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marbbで得られる効果
• 頭皮のベタつきや臭いの元を除去
• 薬剤残留を減らし、敏感肌にも優しいケア
• 髪のpHバランスを整え、キューティクルを引き締める
• 手触りの良さ・ツヤ・カラーの持ちをサポート

カラーやパーマの施術後でも、髪が軽くて柔らかい、
まるでリセットされたような仕上がりに驚かれるお客様がとても多いです。

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ZZZ Head Spa Japan — Price List

※全メニューにmarbb（マーブ）マイクロバブル洗浄が含まれています

Head Spa & Treatments
• Premium Head Spa — $160 → $100
（YUMEヘッドバス付き贅沢ヘッドスパ／1.5時間）
• ZZZ Head Spa — $85 → $55
（スカルプクレンジング付きスタンダードスパ／1時間）
• ZZZ 4-Steps Treatment — $85 → $55
（FLOWDIA JAPANの4ステップ式トリートメント／1時間）

Hair Cut
• ZZZ Hair Cut & Head Spa — $85 → $70
（カット＋ヘッドスパ／1.5時間）

Color & Bleach
• Color & Head Spa — $150 → $100
（カラー＋ヘッドスパ／2時間）

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共通サービス
• シャンプー・ブロー無料
• ロング／多毛追加料金なし
• ※カットは明記されているメニューのみ含まれます

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ご予約・お問い合わせ

ご予約は**Instagram（@kasumi_hairdresser）**のDMからお気軽にどうぞ。
日本語でのご相談もOKです！

髪と頭皮を芯から整える“marbb”ヘッドスパ、ぜひ一度体験してみてください。
皆さまのご来店を、心よりお待ちしております。

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投稿 「炭酸の2000分の1、marbbで髪のデトックスを」 は JAMS.TV に最初に表示されました。

投稿 数時間で美しい笑顔を手に入れたい時のお勧め治療 は JAMS.TV に最初に表示されました。

「人と会う前に、もっと自信を持って笑顔を見せたい」

「長年気になっていた歯の黄ばみを、短時間でどうにかしたい」そうお考えではありませんか？

もしそうなら、**オフィスホワイトニング「Zoomホワイトニング」**は、あなたの理想を叶える最適な選択肢となるでしょう。

Zoomホワイトニングは、従来のホワイトニングとは一線を画す、革新的な歯のホワイトニングシステムです。

頑固な歯の汚れを徹底的に除去し、まるで内側から輝くような、息をのむほど美しい白い歯へと導きます。

その秘密は、特殊なホワイトニングジェルと、それを活性化させる青い光のテクノロジーの組み合わせにあります。

短時間で驚きの白さを実現

「忙しくてなかなか時間が取れない…」という方にも、Zoomホワイトニングはおすすめです。

施術時間はわずか約1時間。

まるでランチタイムやショッピングの合間に、気軽に受けられるほどスピーディーです。

施術の流れは以下の通りです。

まず、歯科医師があなたの唇と歯茎を丁寧に保護します。

次に、主成分である過酸化水素を含むホワイトニングジェルを歯の表面に塗布します。

そして、Zoom専用のライトを照射することで、ジェルが活性化し、歯のエナメル質に浸透。長年の蓄積によってこびり付いた色素を、根こそぎ分解していきます。

施術中、あなたはリラックスしてテレビを鑑賞したり、お好きな音楽を聴いたりすることができます。

特筆すべきは、1回の施術で集中的にホワイトニング効果を高める点です。

具体的には、15分間の照射を3回繰り返すことで、より深くまでホワイトニング効果を浸透させます。

これは、まさに短時間で最大限の効果を目指す方にとって、理想的な方法と言えるでしょう。

より効果を高めるために

事前の歯のクリーニング

Zoomホワイトニングの効果を最大限に引き出すためには、事前の歯のクリーニングをおすすめします。

歯の表面に  プラーク（歯垢）や歯石は、ホワイトニングジェルの浸透を妨げる可能性があります。

クリーニングによってこれらの汚れを徹底的に除去することで、Zoomホワイトニングの薬剤がより均一に歯全体に行き渡り、ムラのない美しい仕上がりが期待できます。

白い歯を長持ちさせるために

結果とアフターケア

Zoomホワイトニングによって手に入れた美しい白い歯を、できるだけ長く保つためには、アフターケアが非常に重要です。

歯科医師から具体的な指示がありますので、必ずそれに従ってください。

日常生活においては、着色性の高い飲食物を控えることが大切です。

具体的には、コーヒー、紅茶、タバコ、コーラ、赤ワインなどが挙げられます。

また、1日2回の丁寧な歯磨きとフロスを習慣にし、定期的な歯科衛生管理を行うことで、ホワイトニング効果をより長く維持することができます。

輝く笑顔への投資

気になる費用についてですが、当院のZoomホワイトニングは690ドルでご提供しております。

【期間限定】今だけの特別価格！通常690ドルのZoomホワイトニングが、なんと100ドル引きの590ドルに！

このお得なプロモーションは、予告なく終了する場合がございます。

理想の白い歯を手に入れる絶好のチャンスを、どうぞお見逃しなく！

ご希望の方はお早めにご連絡ください。

是非お問合せ下さい！

◆ www.haisha.com.au ◆
Dr Knox Kim is Invisalign’s Diamond Invisalign Provider and Invisalign’s only Clinical consultant/ Speaker among General dentists in Australia
Top 6th in the world in Invisalign International Gallery, シドニー中心街Dental Clinic @World Tower院長
東京ANBI新宿歯科・矯正歯科副院長,  シドニーと東京の両方で1,500症例以上のインビザライン治療実績
両クリニックで400人以上の患者を治療,  オーストラリアの臨床医で唯一、インビザラインの症例レビューで世界ランキングトップ10入り,  2018-19
インビザラインオーストラリアの認定コースディレクター,  インビザラインの公式講師
上海、杭州、ソウル、東京、大阪、名古屋、ラスベガス、オーストラリア・ニュージーランドの主要都市で講演を行う。
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投稿 一度の施術で理想の白い歯へ　期間限定100ドル割引き😊 は JAMS.TV に最初に表示されました。

5月のシドニーは朝晩の冷え込みと日中の暖かさが入り混じり、気温の変化が大きくなりがちです。こうした季節の変わり目には、頭皮や髪のコンディションが乱れやすく、疲れが溜まりやすい時期でもあります。そんな時こそ、ヘッドスパでリラックスしながら心と体を整えませんか？

当店では、お客様一人ひとりの髪と頭皮の状態に合わせたオリジナルメニューを取り揃えております。今日は、人気のメニューとその価格をご紹介します！

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HEAD SPA & TREATMENTS

• Premium Head Spa　$160

YUMEシャンプー台を使用した極上のヘッドスパ（1.5時間）

• ZZZ Head Spa　$85

頭皮クレンジング付きのスタンダードヘッドスパ（1時間）

• ZZZ 4-Steps Treatment　$85

FLOWDIA JAPANの4ステップ式トリートメント（1時間）

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HAIR CUT

• ZZZ Hair Cut & Head Spa　$85

ヘッドスパ付きのカットメニュー（1.5時間）

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COLOR & BLEACH

• Color & Head Spa　$150

カラーとヘッドスパのセットメニュー（2時間）

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共通サービス内容

• シャンプー＆ブロー込み

• ロング・多毛でも追加料金なし

• カットは記載があるメニューにのみ含まれています

• 施術時間は、ドライ・ブローにかかる時間によって多少前後する場合がございます。

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ご予約・お問い合わせ

チャイナタウン、ダーリングスクエアより徒歩10分程度、Ultimo Public Schoolの斜め向かいにある便利なロケーション！

• 所在地： 196/392 Jones St, Ultimo NSW 2007

• 電話： 0430 601 388

• 営業時間： 月〜日 10:00〜18:00

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日本語でのお問い合わせもOK！

ご質問やご予約は、私のインスタグラム@kasumi_hairdresserからも受け付けています。

日本語対応可能ですので、お気軽にご連絡ください。

5月の疲れを癒してリフレッシュしませんか？

皆さまのご来店を心よりお待ちしております！

投稿 5月のシドニーに癒しを！ヘッドスパでリフレッシュ は JAMS.TV に最初に表示されました。

また、以下のような口腔内の問題を改善するために使用されます：

• 噛み合わせがうまくいかない
• 歯が混んでいたり、間隔が空きすぎていたりすることによる虫歯や歯周病
• 歯並びの悪さが原因で起こる顎の痛み
• 以前行った矯正治療が不完全なため歯がずれる

投稿 ♥笑顔に自信がない方 は JAMS.TV に最初に表示されました。

オーストラリアにいながら、日本クオリティの技術とサービスを体験できる美容室【Zzz HeadSpa Japan】。

日本人スタイリストによる丁寧なカウンセリングと繊細な施術で、あなたの「なりたい」を形にします。もちろん日本語での対応も可能なので、初めての方も安心してご来店いただけます。

カット・カラー・パーマ・トリートメントなど、幅広いメニューを【低価格×高クオリティ】でご提供。特に人気のヘッドスパは、日々の疲れを癒し、髪と頭皮のコンディションを整えます。

確かな技術と、リラックスできる空間で、あなただけの美しさを引き出します。

ご予約・お問い合わせは公式サイトまたは担当スタイリストKasumiのInstagramからお気軽にどうぞ！

︎ 詳しくはこちら → https://zzzheadspajapan.com.au/

︎ Instagram → @kasumi_hairdresser

投稿 オーストラリアで日本クオリティの技術を体験【Zzz HeadSpa Japan】 は JAMS.TV に最初に表示されました。

「ストレスに強く反応して起こるさまざまなうつ状態」と言われる適応障害。脳の不調はないとされ、ストレスから離れると改善するとされます。

1. もともとは健康だった人が、異動後に上司から理不尽な要求を繰り返し受けることで、会社のことを考えると落ち込みを感じるようになり、ある日出勤しようとすると強い吐き気に襲われる…適応障害と診断され、診断書をもとに異動すると、症状が改善して安定した。
2. 幼少の頃から孤立気味であった人が、就職後すぐに落ち込みを感じるようになり、適応障害と診断。転職しても不調が続き、医師と相談した結果、発達障害が背景にあることが判明。就労移行支援に通うことに。

適応障害は強いストレスを受ける日々の中で、一度だけ症状が現れる人もいれば、環境が変わっても繰り返してしまう人もいます。両者に共通する対策は「いかにストレスをあふれさせないか」という点ですが、適応障害を繰り返す時、背景にASDやADHDといった発達障害が隠れている場合があります。

その場合、診断を受けることで改善への取り組みや、薬による治療、福祉制度活用といった対策を取れるようになります。そこで今回は、シドニーにある心理カウンセリングルームの「こころクリニック」から、適応障害と発達障害についてご紹介します。

シドニーの心理カウンセリングルームを20年以上運営する同クリニックでは、日豪で心理カウンセリングの経験豊富なオーストラリア公認サイコロジストが一人一人の人生の物語に寄り添い、ストレスの多い状況下での現実調整の方法などをリラックスしながらじっくりと話し合います。

• 何をどこに相談したらいいのかわからない
• そもそも、相談すべき状態なのかもわからない
• とにかくどこかに逃げ場がほしい
• 八方塞がりの今をどうにかしたい
• 今の自分をどうにかして変えたい
• もっと楽に生きていきたい

そんな方々が、適切な援助を受けられるように話を聞いてくれるので、ご安心ください。

オーストラリアにおけるサイコロジストは医療資格であるため、「こころクリニック」ならオーストラリアでの心理カウンセリングに医療保険カバーが適用されます。メディケアをお持ちの方は対面も遠隔も、バルクビル（自己負担なし）で診察。先に一般医GPの紹介があれば、ワーホリや留学生の海外旅行保険やOSHC（学生保険）、メディケアなどほとんどの保険で心理カウンセリング費用がカバーされます。

ストレスを感じて辛い状況や不安、気持ちの落ち込みなど、ここオーストラリアで生活を送りながらも社会生活に支障がある方や、うつうつと感じてしまう方は、同クリニックへ気軽に相談してみましょう。

適応障害と発達障害について

適応障害の診断基準（DSM-5）は、以下の4点を診断します。

1. ストレスの原因から3カ月以内に症状が発生する
2. ストレスに対して「不釣り合いなほど強く出る」または「社会生活に大きな影響が出るほど出る」
3. 他の原因や死別反応ではない
4. ストレスから離れると6カ月以内に症状が治まる

このように適応障害は、ストレスからうつ症状などのさまざまな症状が出てくる心の不調なので、ストレスへの対策が治療の柱となります。適応障害の症状には、以下のようなものがあります。

• 落ち込みやイライラを感じる
• 以前楽しめたことが楽しめなくなる
• ストレス時に食欲が減る
• ストレスと連動して不眠や過眠が現れる
• 思考の停止や焦燥感が目立つ
• 気力がなく、倦怠感が増す
• ストレス時に自責の念が強まる
• ミスが増え、判断力が鈍る
• ストレス時に希死念慮が強くなる

こうしたストレスから、すぐに離れることが困難な場合もあります。一方で、人によってはストレス対策の環境調整を繰り返して改善しても、適応障害の再発を繰り返してしまう人がいます。

適応障害を繰り返す場合は

環境を変えても適応障害を繰り返す場合、内側の背景を探って対策を講じる必要があるでしょう。環境調整をしても適応障害を繰り返すという人の背景には、3つの可能性が挙げられます。

1. 本人と環境のミスマッチが繰り返されている場合
2. 自分を追い詰めたりストレスがたまりやすい考えなどの癖がある場合
3. 背景に発達障害がある場合

3つ目の可能性である「背景に発達障害がある場合」を見ていきましょう。

適応障害の原因はさまざまですが、人によっては背景に「自閉症スペクトラム（ASD）」や「ADHD」といった発達障害があります。その場合は、本人が発達障害であることを見つけて対応してもらうことが重要です。

発達障害とは？

発達障害は、生まれながらの発達の強い偏りのこと。代表的な発達障害は、「自閉症スペクトラム（ASD）」と「ADHD」です。その特性自体は取り組みで改善は見込める一方、基本的に発達の強い偏りは続いていきます。そのため、その特性から社会や環境への不適応を繰り返し、うつ症状などの二次障害に苦しむ発達障害の人も多くいます。

• 自閉症スペクトラム（ASD）
  ASDは対人面（人間関係）の困難と強いこだわりが特徴な発達障害です。幼少期からスムーズな人間関係を構築できずに孤立することが、ADHDと比べても多く、人によっては大人になってから診断されるケースもあります。同じく、そうした不適応から適応障害を繰り返す場合があります。
• ADHD
  ADHDは不注意・多動・衝動が特徴の発達障害です。幼少期には本人が衝動を抑えられない言動によって診断されるケースが多いですが、大人になると仕事中の不注意や交友関係でのコミュニケーションの困難において不適応が多く見られます。そうした不適応を繰り返すことで、適応障害を繰り返す場合があります。

発達障害の程度が一定水準以上あると、その特性から集団の中で適応することが難しくなります。そのため、発達障害者は多くの集団の中でも特に強いストレスを受けて、結果として適応障害に陥る場合があります。

この発達障害が背景にある場合、適応障害を改善するために環境を変えたとしても、そこでも適応障害が繰り返されてしまいやすいリスクが常に残っています。

発達障害から適応障害を繰り返している人が現状を改善するのであれば、その特性を理解して対策を講じることが必要です。適応障害を繰り返してしまうという場合、発達障害が影響しているかどうかを検討してみましょう。その特性があった上で、仕事やコミュニティの中などで「自分の特性に合った環境」を探すことが可能になります。

また、ADHDのケースであれば、特性改善の薬物治療も検討することができるでしょう。

適応が難しい発達障害の場合の対策

自閉症スペクトラム（ASD）の症例には、「対人面がなかなか上手くいかない」「細かいことにこだわりすぎて全体が見えない」「場の空気が読めず浮いてしまう」などの点が挙げられます。また、幼少期は非常に頑固であったり、予想外の時に混乱するということもあり得ます。

そのため、まずは繰り返しと継続が大事になる作業や、対人関係の部分がそれほど多くないこと、繰り返しある種こだわってやりきることが大事な仕事が、その特性に合っているでしょう。

ADHDの症例には、「仕事でミスや遅刻などが目立ってくる」「課題を先送りにして間に合わず上手くいかないことが出てくる」「不用意な失言」などの点が挙げられます。

そのため、幼少期であると宿題を先送りにして間に合わない、もしくは直前で一気にやる場合もあります。また、衝動的にカッとして喧嘩になりやすい点もありますが、これは大人になると改善するケースもあります。仕事中や授業でよく眠くなることも。

そのため、まずはあまりミスが致命傷にならない作業や、臨機応変な行動力が求められるところ、持久力よりはその場の瞬発力が求められる仕事が、その特性に合っているでしょう。

どうしても適応困難な場合は、一人で抱え込まずに福祉的なサポートも検討すると良いでしょう。障害者枠を利用したり、発達障害であることに理解がある職場を探すことが選択肢です。また、就労移行支援を利用すると、最大2年間リハビリや実習に通いながら自分に合う仕事を探すことができます。

自分の特性をよく知ることや生きづらさに直結する特性を緩和するために、心理カウンセリングも役立ちます。心理カウンセリングでは、適応障害や発達障害をはじめとしたさまざまな精神疾患や、今の生きづらさに影響を及ぼしている否定的な心の声を和らげるなどして、その人が今より楽に生きられるようにサポートしてくれる専門機関です。何らかの事情や理由があって毒親と子どもの関係ができてしまうため、その原因を解明するためにも専門機関への相談を始めましょう。

例えば、シドニーにある心理カウンセリングルームの「こころクリニック」では、オーストラリアで適応障害や発達障害に悩む方のためのカウンセリング、さまざまな心理療法にも対応しています。

カウンセリングは心をケアする場であることはもちろん、その人が安心して生きていけるように調整するために何ができるか考えていく場でもあります。自分を知ること、親子間の問題や、家庭内の暴力、経済的な不安などについても、正規の資格を持つサイコロジストがプライバシーを守り、あなたの話すことを信じて耳を傾けてくれるので安心です。

「こころクリニック」のサイコロジストのやの先生は、心理カウンセリングルームを20年以上運営し、30年以上の日本の臨床心理士経験を活かしたオーストラリアの登録サイコロジストとして活躍しています。

オーストラリアのクリニックで心理カウンセリングや心理療法が可能な職種には、サイコロジスト、サイコセラピスト、カウンセラー、ソーシャルワーカーがありますが、その中でもソーシャルワーカーと並ぶ「医療資格」であり、心理カウンセリングと心理療法を専門とする職種が、サイコロジスト。

オーストラリア人にとって、メンタライゼーションのトレーニングを含めた心理カウンセリングは身近な存在。カップルカウンセリングやアンガーマネージメントなどちょっとした暮らしづらさの改善や、「期待していたように物事が進まない」といった些細な行き詰まりからでも、悩みが深刻になる前に早めに相談するという習慣があります。

• 何をどこに相談したらいいのかわからない
• そもそも、相談すべき状態なのかもわからない
• とにかくどこかに逃げ場がほしい
• 八方塞がりの今をどうにかしたい
• 今の自分をどうにかして変えたい
• もっと楽に生きていきたい

そんな方々が、適切な援助を受けられるように話を聞いてくれるので、一人で抱え込まずに勇気を出してまずは相談してみましょう。

シドニーの心理カウンセリングルーム「こころクリニック」とは

心理カウンセリングのサイコロジストは、悩みを抱える人々が良い意思決定という形で行動できるようになることを援助してくれます。心理カウンセリングを受ける人は自分の状況や気持ちを話し、サイコロジストはそれを理解するために耳を傾けます。そのプロセスの中で、「わかってもらえた」「すっきりした」などの感覚と経験を得られること、そしてサイコロジストとの信頼関係の中で自分を客観視できるようになり、直面している問題に取り組めるようになることが心理カウンセリングの良いところ。

また、サイコロジストからの的確なサポートから自分の考え方や行動パターンを変えていったり、今後のストレスにどのように対処していくか、自分をどのようにマネジメントしていくか、といったことも習得していくことができます。このようなプロセスをサイコロジストと一緒に歩むことは、現状の問題の改善だけでなく、社会の中でその人があるがまま、美味しいものを食べた時のように楽しく明るい気持ちで、より良く生きることにもつながるでしょう。

このような心理カウンセリングの効果を生むためには、サイコロジストとの関係の質、用いる技法はとても重要なポイントです。

「こころクリニック」担当サイコロジスト（臨床心理士）

「こころクリニック」には、日本とオーストラリアの両国の臨床心理士の資格と経験がある、経験の長い日本人開業サイコロジストやのしおりさんが在籍。Australian Psychological Societyの正会員歴20年以上、臨床経験は30年以上、シドニーの心理カウンセリングルームも20年以上運営しています。

日本の「公認心理師試験」にも合格し、日豪両国で臨床心理士の資格取得後も心理臨床の専門家として研鑽を積んでいるサイコロジストです。

「公認心理師試験」について
公認心理師は、2017年に心理職初の国家資格として新設された試験に合格した人が名乗れる資格。心の問題を抱えた人に対して心理学の知識と技術を用いて援助する専門家の中でも、公認心理師は「唯一の日本国家資格」です。
主な役割は、心理的な問題を抱えた人に対してカウンセリングを実施、問題を分析し、助言や指導をし、問題解決まで導くこと。それに加えて、心の健康に関する知識を一般に広げるために、積極的に教育活動や情報提供をしていくことも大事な役割としてあります。

「こころクリニック」の心理療法は、共感的カウンセリングを基本としています。何より大切にしている治療の根本は常に「共感」であり、このサイコロジストの共感力が相談者の自己治癒力を高めることにも一役買います。何でも話せて、気持ちに共感してもらえる関係の中で、サイコロジストとプランニングした現実的なゴールに向かい、一人一人に合ったプロセスを進めていきます。

日豪両国の臨床心理士資格を持つ心理臨床の専門家として、自分と他者に対するメンタライゼーションについても相談することができます。他にもEMDR、認知行動療法、精神療法など、丁寧にカウンセリングをした上で本人の心の状態に合わせた適切な治療が用いられます。

心理カウンセリングの効果は、実証研究でも確認されています。例えば、うつの症状に関しては約50の厳密な研究を通して認知行動療法での明確な効果が示され、うつ症状の改善に寄与し、再発の予防にも寄与しています。

一回や数回のカウンセリングで終結するケースもあれば、さらに回数を重ねるケースもありますが、カウンセリングを必要としなくなった時が、ゴール達成の時。サイコロジストとのセッションは終結しても、「こころクリニック」のカウンセリングで得られたことを胸に、現実世界の中で存分に羽ばたきましょう。

「こころクリニック」が専門とする相談内容

• 大切な人を失った悲しみ
• うつや落ち込み
• よりポジティブな考え方を身につけたい
• 不安
• 不眠
• 悩みごとやストレス
• カップルや夫婦間の問題、家族のコミュニケーションの問題
• 子育ての悩み
• 過去や現在の体験について気持ちの整理をしたい
• 対人関係、対人緊張、職場や学校でのストレス
• ショックな経験の後で落ち込んでいる
• 気分の波がある、イライラしやすい
• 進路の問題、自分の方向性を明確にしたい
• セクシャリティ（LGBTIQ+）の悩み
• 生理前の月経症候群（PMS）
• アフターコロナのメンタライゼーション
• アンガーマネジメント
• ストレスマネジメント
• 認知バイアスの改善
• 複雑性PTSD
• トラウマインフォームドケア
• 児童虐待サバイバー
• 性暴力被害
• 適応障害

上記以外にも相談者に合わせた心理カウンセリングに対応しています。

「こころクリニック」の主なカウンセリング方法

1. 来談者中心療法／ヒューマニスティック・カウンセリング
   問題をレビューし、自分の気持ちや方向性に気づきや再確認をサポートする基本のカウンセリング。
2. 心理教育／認知行動療法／対人関係療法／リラクセーション・呼吸法／マインドフルネス／アクセプタンス＆コミットメント・セラピー
   気分の落ち込み、不安、パニックに対して、その症状に関係していると思われる要因を取り除くためのカウンセリング。
3. 動機付け面接法／認知行動療法
   人や物に対する依存や行動への悩みを和らげるためのカウンセリング。
4. 精神力動的精神療法／交流分析
   過去の親子関係の体験が現在の問題に影響していることが考えられる場合に、どんな親子関係の質でどんな影響を受けたのかを再認識し、ワークスルーの作業を進めるカウンセリング。
5. ソーシャルスキルトレーニング／認知行動療法／交流分析
   自信が少ない、対人関係に悩んでいる、その問題が過去や育ちの問題から来ている、といった場合に一助となるカウンセリング。
6. グリーフカウンセリング
   大事な人や状況を失った対象喪失後のグリーフの方のためのカウンセリング。

他にも子どものためのプレイセラピーや日本語の発達・知能検査を行った上での発達アセスメント、カップルまたは家族カウンセリングなども受付中。

「カウンセリングを受けてみたいけど、その前にサイコロジストと話して雰囲気を見てみたい」という方は、電話もしくはビデオ通話にて、5分〜10分程度の説明時間を設け、その際にやりとりしながらカウンセリングを検討していただくことは可能です。もちろん、その場合に料金は発生しません。

また、カウンセリングの費用を保険でカバーするためには、GPによる診断が必要になりますが、「自分の悩みをGPに英語で説明することに不安があり、サイコロジストからの紹介状がほしい」という方は、GPでプランを作られた後の本来の初回セッションをご予約いただける方には、サイコロジストからGPに紹介状を書くための45分無料セッションは設定できる可能性があります。同クリニックまで気軽に問い合わせてみましょう。

「こころクリニック」のカウンセリングの流れについてはこちら

アフターコロナの心理カウンセリングに対する需要

新型コロナウイルスの感染流行以来、世界的に心理カウンセリングに対する需要が高まっています。これには新型コロナウイルスの直接の感染による身体的・心理的な影響に加えて、長期に及んだロックダウンなどのパンデミック制限による精神衛生への影響も関係していると思われます。

全国1,400人以上のAustralian Public Service会員を対象とした独自の調査では、全体の88％にのぼるサイコロジストが、心理カウンセリングに対する需要が高まったと回答。また、サイコロジストの3人に2人は、パンデミック以後に新規の患者が増えたと言います。

オーストラリアのサイコロジストは、新型コロナウイルス治療後の患者を心理的にサポートし、長期的なLong COVID（Post COVID）の症状への適応と患者自身によるコントロールを、二人三脚で担ってくれる存在です。

新型コロナウイルスの治療後、その患者の心理的健康やウェルビーイングをモニタリングし、定期的なフォローアップをします。特に、うつ病、不安、社会的孤立、回復の過程に伴う神経的問題のリスク増加の要因を一緒に特定してゆき、認知行動療法、トラウマ焦点型認知行動療法、セルフモニタリングなど一人ひとりに合った対処を施すことになります。

【フォローアップできるLong COVID（Post COVID）の症状】
・抑うつ/不安症状
・恐怖
・PTSD
・疲労/不眠
・認知機能
・日常生活の乱れ
・新型コロナウイルスに感染したことによる社会的悪影響やスティグマ

オーストラリアの心理療法には保険カバーあり

オーストラリアの心理カウンセリングには医療保険カバーが適用されます。

医療資格がなく学会員メンバーシップのみで働くカウンセラーやサイコセラピストよりも、医療資格であるサイコロジストの修業年数はさらに長く、その信頼性と専門性は医療保険カバーの範囲にも現れます。

そのため、先に一般医GPの紹介があれば、ワーホリや留学生の海外旅行保険やOSHC（学生保険）などほとんどの保険で心理カウンセリング費用がカバーされます。永住者であればメディケア保険で診療費がカバーされます。

オーストラリアの国家資格を持つ「こころクリニック」なら、メディケアをお持ちの方は対面も遠隔もバルクビル（自己負担なし）で診察可能。また、テレヘルス心理カウンセリングを含めた遠隔医療サービスにも、メディケアや学生保険による保険カバーが常時適用。クリニックまで行けない方やシドニー以外にお住まいの方も、遠隔の心理カウンセリングを受けることができます。

メディケアの保険でカバーできる心理療法は以下の通りです。

1. Psycho-education (including motivational interviewing)
2. Cognitive-behavioural therapy including:
   Behavioural interventions
3. Behaviour modification
   Exposure techniques
   Activity scheduling
   Cognitive interventions
   Cognitive therapy
4. Relaxation strategies
   Progressive muscle relaxation
   Controlled breathing
5. Skills training
   Problem solving skills and training
   Anger management
   Social skills training
   Communication training
   Stress management
   Parent management training
6. Interpersonal therapy (especially for depression)
7. Narrative therapy (for Aboriginal and Torres Strait Islander people)
8. Eye-Movement Desensitisation Reprocessing (EMDR)

現在は、テレヘルス心理カウンセリングを含めた遠隔医療サービスにもメディケアや学生保険による保険カバーが適用されています。

サイコロジストのテレヘルス・カウンセリングは、クリニックでの対面かテレヘルスか常時いずれかの方法を選べて、クリニックまで行けない方やシドニー以外にお住まいの方も、遠隔の心理カウンセリングを受けることができるようになりました。

「こころクリニック」への予約・お問い合わせ

所在地：Suite 805A, Level 8, Pacific Trade Centre, 368 Sussex Street, Sydney NSW 2000
電話：0416-006-835（受付時間8:00-22:00 シドニー現地時間）
Email：sydney@cocoroclinic.com

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新カウンセリングルームのあるパシフィック・トレード・センターの入口は、サセックス・ストリート上にある「興業地産」の青い看板のお隣です。

「こころクリニック」のカウンセリングルームは、タウンホール駅から徒歩6分、ミュージアム駅から徒歩7分、チャイナタウン・ライトレール駅から徒歩4分のところにあるパシフィック・トレード・センターにあります。

8階がカウンセリングルーム、3階がレセプションになり、最初に３階の待合エリアでお待ちになり、到着をサイコロジストまでテキストください。クリニックの方の準備ができましたら、テキストでお呼びいたします。カウンセリングルームは個室でプライバシーが守られますのでご安心ください。

お悩みの方は、安心・安全の確保されたスペースである「こころクリニック」へ気軽に相談してみましょう。

臨床心理士・やのしおり
電話：0416-006-835（受付時間8:00-22:00 シドニー現地時間）
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シドニーこころクリニック

所在地：Suite 805A, Level 8, Pacific Trade Centre, 368 Sussex Street, Sydney NSW 2000
電話：0416 006 835（受付時間 8:00 – 22:00）
メール：sydney@cocoroclinic.com
営業時間：月～土 8:30 – 20:00（日祝要相談）※予約制
ウェブ：http://cocoroclinic.com
英語ウェブ：http://en.cocoroclinic.com
Facebook：www.facebook.com/SydneyCocoroClinic

パシフィック・トレード・センターの8階！

 

「こころクリニック」の実際の様子を知りたい方に
︎JAMSスタッフが心理カウンセリングをロールプレイで体験
︎JAMSスタッフがマインドフルネスメディテーションを体験
︎シドニーで唯一の日本人サイコロジストの相談室に密着
︎シドニーの日本人のキモチのより所へ行ってみよう
︎シティに新オープン！「シドニーこころクリニック」を取材

投稿 繰り返す適応障害の背景に潜む発達障害の可能性 は JAMS.TV に最初に表示されました。