シドニーのCentral station とRedfern station に近いChippendale とMilsons point の駅近くにあるSteedというジムでパーソナルトレーナーをしています。強くなりたい筋肉を大きくしたい、痩せたいという方、スポーツコンディションニングしたい方一緒にトレーニングしませんか？💪 スポーツ経験豊富なトレーナーがしっかり指導します。

経歴
サッカー歴12年 (全国大会出場経験あり)
スノーボード歴3年
スキー歴12年
パワーリフティング歴2年(S212.5 kg B177.5 kg D227.5kg)
ベンチプレス歴3年(187.5 kg (オーストラリア国内記録超)

住所は
Steed fitness Chippendale >>1/36-42 Chippen St, Chippendale NSW 2008

Steed fitness Milsons Point >>LG1/30 Alfred St S, Milsons Point NSW 2061

営業時間は
月曜日から金曜日6:00~22:00
土曜が8:00~19:00
日曜9:00~17:00

オンラインコーチとプログラミング(トレーニングメニュー作成)始めました。

オンラインコーチ🤳

私とお客様の利用しているジムをビデオ通話 で繋ぎ45分の指導をおこないます。(LINE、What’s up、インスタを利用します。zoomは検討中)
こちらは私個人の事業となります。なので契約は私とお客様のやりとりとなります。予約は埋まってなければ平日は8:00-19:00の間、土曜は8:00-16:00までです。

オンラインチケット販売は
1回分チケット $60
5回分チケット $250
10回分 チケット$450

(スティードのジムに来たことない方限定で1度だけ直接指導出来ます。)

プログラミングサービス(トレーニングメニュー作成)_✍
お客様の目的に沿ったプログラミングをします。(筋肥大、筋力、ダイエット、姿勢改善、パワーリフティング、ベンチのみ)
こちらは一カ月契約で週トレーニング2〜４で受け付けます。
基本45分~1時間のものを作成します。
プログラミングメニュー4週間固定し経過を観察させてもらいます。また動画を送ってもらえればフィールドバックもします。

一カ月 (4weeks)
週2トレーニング　プログラミング　$130
週3 トレーニング　プログラミング $160
週４トレーニング　プログラミング $175

最初に15-30分インタビューさせてもらいます。
パーソナルトレーニングももちろん受け付けます。