健康に良い食事に関して様々な情報が氾濫しているので、何を食べたらいいか途方にくれている方も多いのではないでしょうか。健康食品ブームに便乗した信頼性の薄い食品が出回ることもよく見か…

乾燥対策　－ドライアイ   これからどんどん寒くなるにつれて乾燥もますますひどくなっていきます。乾燥が増すと皮膚のかゆみ、鼻のど風邪、ドライアイがもたらす目のトラブルなど…

不眠症に悩まされている方は比較的多く、原因も様々です。快眠は健康維持に欠かせないので不眠を緩和・克服する方法を身につければ、生活の質がかなり向上するでしょう。 スリープ・…

乾燥はお肌の大敵！特に 皮膚炎や湿疹を発症した時は、特に適切なスキンケアがとても大切です。 <水分と保湿>　 保湿は、肌の保護のためにとても大切です。肌に水をつければ保湿が…

豪州は日本と違い、基本的に空気は1年中乾燥しています。その上、呼吸・発汗・排尿・排便など、私たちの身体からは常に水分は失われています。通常、水分が不足するとのどが渇くなどのサイ…

年末年始診療時間のお知らせです。 2018年12月24日(月)  休診 2018年12月25日(火)  休診(Christmas Day) 2018年12月26日(水)  休診(Boxing Day) 2018年12月27日(木)  休診 2018…

Dr Kevin Pedemont 子宮頸がんは、最も予防可能なガンのひとつであり、定期的な子宮頸がん検査によって多くの女性の命が救われてきました。最近になって、オーストラリアの子宮頸がん検査の…

PEC City Clinicより、年末年始診療時間のお知らせです。 2017年12月23日(土)  休診 2017年12月24日(日)  休診 2017年12月25日(月)  休診(Christmas Day) 2017年12月26日(火)  休…

陽性とわかった時、嬉しいニュースである場合と、そうでない場合があります。 計画的に妊娠を希望されていて、予定の生理が来なかった場合、その1－2週間後に医師を受診し、妊娠かどうか確…

皆さん、やけどの正しい応急処置はご存知ですか。調理中に油がはねてしまったり、熱湯がかかってしまったり、熱いオーブンのトレイやアイロンに触れてしまったり、そんな時に正しい応急処置を…

By Dr Kevin Pedemont 膣カンジダ症は、ある種の酵母が原因で発症し、女性がよく罹る膣感染症です。（最も一般的な酵母はカンジダ・アルビカンスですが、他のカンジダ種が原因となるこ…

当院の年末年始診療時間のお知らせです。 2016年12月23日(金)  10:00 - 13:00 2016年12月24日(土)  休診 2016年12月25日(日)  休診(Christmas Day) 2016年12…

皆さん、こんにちは。 　やっと少しずつ暖かくなってきましたね。　あちこちに一斉に花が咲き始め、つい見とれてしまいますが、アレルギー性鼻炎や花粉症で悩まれている方も多いのではないで…

子宮筋腫　（Fibroids）　　　　　　　　　　　Dr Kevin Pedemont 子宮筋腫はよくある疾患で、子宮を形成する筋肉の細胞が増殖してできる良性腫瘍です。大きさは通常、数センチ以内のこ…

最近は、妊娠・出産年齢が高くなってきています。現在では、初産の平均年齢は31才。　受胎能力は、ある一定の年齢を過ぎると加齢とともに低くなり、35才を過ぎると受胎しにくくなっていきま…

身体を動かして健康に!　　　   世界保健機構は、年齢・職業にかかわらず、ウオーキング・サイクリング・ランニング・水泳、何らかのスポーツ等、適度な運動を定期的にするこ…

現代人に多いドライアイ そのわけは？ 日本と比べて乾燥しているシドニー（オーストラリア）。 乾燥が増すと皮膚のかゆみ、鼻のどかぜ、ドライアイがもたらす目のトラブル等がでてき…

吐く息の白い朝が続いておりますが、今年は十数年ぶりの厳しい寒さだそうです。暖かい春が恋しくなりますね。 シドニーの冬はとても乾燥しています。乾燥はお肌の大敵！特に 皮膚炎や湿疹を…

風邪の季節になりました。 今回は、知っているようで知らない、風邪とインフルエンザの違いについてご説明します。   インフルエンザと風邪は、違うタイプのウイルス感染に…