私たちの生活をよくみわたすと運動不足・偏った食事・不規則な生活・睡眠不足・飲酒・喫煙など健康を乱す要因がいっぱい。気にはなりながらも、ついつい自分の身体のことは後回しになって…

女性の身体は環境の変化、食生活の変化、ストレスにとても敏感です。 体内の悪玉菌、善玉菌のバランスが崩れることにより、一番デリケートな部分に変化が出ることが多くあります。 その…

私たちの生活よくみわたすと運動不足・偏った食事・不規則な生活・睡眠不足・飲酒・喫煙など健康を乱す要因がいっぱい。 気にはなりながらついつい自分の身体のことは後回しになっていませんか…