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走って泳ぐ夏がきた!~人生はマラソンだ!ランニングブログ 二十八歩目~

ランニング前ちゃんです!

 

 

シドニー在住のランナー。

2018年で16回目のフルマラソン完走を達成!!

 

 

最近会う人によく「焼けましたね」と言われます。前ちゃんです。

11月は2つのレースに参加しました。1つ目が11月17日に開催された3 Bay Challenge、そして2つ目が11月24日に開催されたBondi Splash and Dashでした。今回は2つのレースをレポートします!

 

 

3 Bay Challege

 

フェリーのターミナルCircular Quayから約20分。Watsons Bayのフェリー乗り場を出ると目の前にWatsons Bay Boutique Hotelが迎えます。

 

 

3 Bay ChallengeとはSydney Harbourの玄関口であるWatsons BayからNielsen Parkまで片道約3kmを走り、復路の3kmの間に3ヶ所水泳パートがあるという、Run+Swimの混合レースです。

 

3 Bay Challenge HPより

 

3km走り、1つ目のNielsen Parkにあるビーチ約250mを泳ぎます。靴を脱着するトランザクションエリアがあり、ランニングが終わり靴を脱いだら間髪入れずに海にダイブ!浜に上がったらすぐさま靴を履き、2つ目のビーチに向かって走ります。

 

 

僕は泳ぎが上手でなく、スイムセクションでオージーにどんどん抜かれるほど速くないのですが、それでも海から上がったあとは脚がガクガク、うでも自分の腕じゃないような感じで、ふわふわしています。でもその感覚がランニングだけでは味わえなくて、楽しいんです笑

 

Watsons Bay周辺には「こんなスポットがあったんだ!」と思うようなまさに隠れ家的ビーチや、吊橋、そしてトレイルまであります。距離もランニング6km、スイミング合計750mと、いずれも長すぎずほどよい距離で楽しめました。湾になっているところを泳ぐので、波や潮流の心配もありません。

 

Photo by 3 Bay Challenge Facebook Page

 

 

Photo by 3 Bay Challenge Facebook Page

 

 

参加費は35ドルで、参加賞としてヨットクラブのポロシャツとレース後のドリンク+ホットドッグ無料券がもらえました!汗をかいて、泳いでさっぱりしたあとの腹ぺこのお腹には最高の副賞でした!

 

 

 

 

 

Bondi Splash ‘n’ Dash

 

次に参加したレースがこちら、Bondi Splash n’ Dash
こちらのレースはBondiビーチの安全を守るBondi Life Guardが主催のイベントです。

Bondiビーチを余すところなく使うこの大会では、

 

・2kmを泳ぐBondi Splash 2000

・Bondiビーチを端から端まで走るMile Dash

・ジュニア向け300mスイム+400mランのJunior Splash n’ Dash

・メインイベントとなる1kmスイム+2kmランのBondi Splash n’ Dash

・アヒルのフロートを持ちながら走って泳ぐDuck Dash

 

の5つの部門が時間帯ごとに分かれて開かれています。Bondiは波も高く、また潮の流れも複雑な海なので、泳ぎのトレーニングをしていないと厳しいため、僕は砂浜の上を走るMile Dash(マイルダッシュ)に参加しました。
マイルとは1.6kmの距離のことをいいます。Bondi Beachの砂浜、北端から南端までは約1kmあります。なので砂浜の上をほぼ往復するというコースです。
皆さんも中高の体育のときに1500m走をされた方は多いのではないでしょうか。平坦な道の上を走る1500mだとおよそ5~6分ほどで走ることができるので、距離が100m長く、柔らかい砂浜の上ということを考慮してだいたい1~2分ほどプラスした7~8分台で走れるかなと考えていました。昨年の優勝タイムが7分30秒ほどだったので、「これ狙えるんじゃね?」と思っていたのが甘かった・・・。

Photo by Kohei YAMAGUCHI

レース前こそこんなにカッコつけていて、

Photo by Kohei YAMAGUCHI

 

 

見つめる視線の先は優勝の2文字!!

 

 

Photo by Damian Shaw(Splash Series)

 

 

幸先の良いスタートを切り先頭を走ったものの、

 

 

 

200mしか持ちませんでした爆

 

も~すっごいきつかった!太ももがすぐに動かなくなり、砂に取られた脚を持ち上げることもできない!あれよあれよの間に後続のランナーに抜かれ、7分台を目指して走った結果は9分30秒でした。

走り終わったあともゼーハーが止まらない!息が上がることはもちろんありますし、5kmだって、10kmだって、ハーフマラソンだってフルマラソンだって何度も経験しているのですが、何でしょうあの感じ。中高の部活の頃に延々とダッシュをさせられたあと、体育で女子に格好いい姿を見せるために負けられない1500m走のあと、とにかく全力10代の頃にはよくあった喉元がキューッと狭くなる感じ、こう酸素の得も言えない味がするあの感じ、胸がドキドキ締め付けられるあの感じ。

 

文章で表現できない自分の稚拙さを悔やむばかりなのですが、分かる方いますかね?とにかく中高以来の息切れを再体験しました。

ランニング後はもうこうです。しばらく動けませんでした。笑

 

Photo by Kohei YAMAGUCHI

 

 

 

Splash Seriesはちょうどシーズンが始まったところです!1月26日にSydney Harbour Splash、4月21日にManly Splash n’ Dashが開催されます!泳ぎに自信がある方はもちろん、せっかくのオーストラリアの夏を満喫したい方にはオススメのイベントです!ちなみにManlyでもMile Dashがあるので、性懲りもなく参加してみようかな。。。笑

サイトや動画、写真も超クールなので、ぜひぜひ見てみてくださいね!

Splash Series by Bondi Life Guard

 

 

それではみなさん

 

Have a good running!!!!(and swimming!)

 

 

Photo by Kohei YAMAGUCHI

 

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