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2025年日本人会ゴルフ部3月度例会を開催しました
2025年日本人会ゴルフ部3月度例会リポート 開催日：2025年3月16日（日） 開催場所：The Ridge Golf Club 参加人数：16名 …
☆★☆今月のお得なキャンペーン☆★☆
今月のキャンペーンは、バストアップ、ヒップアップなどに効果的な骨盤矯正強化月間です。すべて$10 OFFになります。
・ 骨盤矯正 ＋ 指圧 60分 $85 → $75
・ 骨盤矯正 ＋ 指圧 90分 $115 → $105
骨盤矯正コースは、 指圧で筋肉をほぐした後にストレッチや手技療法にて、 自身の正しい姿勢を取り戻し、身体を本来の自然なラインに近づけます。それに伴い、しっかりと骨格や筋肉が機能し、頭部や上半身をしっかりと支える事により、首や背中の負担を軽減させ、肩コリや首の痛み、それに伴う頭痛や、背中から腰の痛みなどの改善につながります。またバストアップやヒップアップ効果も期待できます。
また中には、O脚などが原因で様々な症状を引き起こしている場合もあります。この場合、姿勢だけでなく、腰痛や膝痛や股関節の痛みにもつながります。そのような症状にも対応していきます。
猫背の方が胸を張れるようになれば、バストアップにも繋がりますし、胸を張る姿勢は、必然的におへそを突き出すような姿勢になります。その結果、腹直筋が伸ばされ、緊張します。また、猫背は骨盤がお椀のように後傾し、その上に下腹部が乗ります。すると、腹直筋に緊張を作れず、下腹部が出てしまいます。
良い姿勢では、骨盤が前傾し、腹直筋が引っ張られ、緊張出来ますが、骨盤が後傾すると(猫背)お椀型になり、腹直筋が弛んでしまい、緊張出来なくなってしまいます。
最近、猫背や下腹部太りが気になる、瘦せづらい、肩コリや背中の痛みが慢性的になってきたなど、思い当たる方はぜひ一度ご相談下さい。
[ ご予約時の注意点 ]
※当日のご予約ではご希望のマッサージをお選びいただけない事がございます。
※腰痛や手術歴等、治療部位に疾患や既往のある方はあらかじめお申し出ください。
症状によっては悪化防止の為、その部位や関係部位の治療をお断りさせていただく事もございます。
皆様のご予約をお待ちしております！
ご予約はコチラ↓
シドニー指圧クリニック
Level9 suite3B Dymocks bld 428 George St Sydney
（Map： https://goo.gl/maps/3ENLq ）
Tel: 02-9223-3000
02-9221-2225
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2025年日本人会ゴルフ部4月度例会を開催しました
2025年日本人会ゴルフ部4月度例会リポート 開催日：2025年4月20日（日） 開催場所：Stonecutters Ridge GC 参加人数：12名…
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