潜在意識ダイエットマスターの田辺恵里香です。

今日の魔法の潜在意識ダイエット語録９５

【まっ、いっか！？】

ダイエットしていて、

「まっ、いっか。。。」

で済ませていること、
意外にたくさんありませんか？

ケーキ食べたいな～。
どうしようかな～。
食べちゃダメだよね。

でも。。。

（今日くらい食べても）
まっ、いっか。

今日は疲れたからウオーキングに
行くのはやだな～。

でもな～、いかなきゃだよね～。

でも。。。まっ、いっか。。。

考えるのが面倒くさい
自分の感情や思いと
きちんと向き合うのが
面倒くさくなると
その場しのぎの言葉で
考えることをやめて
放置。。。

これで、ケーキを食べて満足！
運動しないで他のことをして満喫！

ならいいのですが。

食べちゃった～。。。
あ～、運動しなかった～。。。

と罪悪感を感じるなんて
何にもいいことないです！

「まっ、いっか」
はきちんとどちらかに選択するのが面倒くさくて
棚上げした結果の逃げ口上。

そのせいで、どっちつかずで
宙ぶらりんな気持ちに。。。

どちらの思い、感情も味わいきれない＞＜
気持ち悪さが残ってしまいます。

だから、「まっ、いっか」は
やめて、きちんと選びましょうね

最後までお読み頂き、ありがとうございます。

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