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関節痛を軽減する運動療法について講演しました

こんばんは。 きょうは「関節炎:食事内容と運動の仕方について」というワークショップで関節炎と関節の痛みを軽減する運動療法についてお話させていただきました。   思ったよりも本当に多くの方にご参加いただいて、質問も沢山していただき、大変ありがたく思っています。 少しでもみなさんの疑問に答…

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