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フィジオで「肩こり・頭痛知らず」健康的な生活をおくろう♪

オフィスワークをしていると…… 育児で子どもの目線に合わせていると…… 勉強でデスクに向かっていると…… スマホをずっといじっていると…… 肩こりと頭痛がしてきて困ってる! そんな方は要注意。長時間同じ姿勢でいると、疲れて姿勢が崩れてきます。そうして姿勢が悪いままだと、肩と首周辺の筋肉や首の関節に…

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