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やった気分になって満足してません!?

こんにちは。

心理セラピストの田辺恵里香です。

 

みなさん、自分の目標に向かって行動してますか?

 

気がついたら行動し忘れてませんか?

 

いろいろ頭の中で思いを巡らしてると、

脳はなんだか行動している気分になりますが。。。

 

私はこんなにがんばっているのに、

全然思ってることが現実化しない。

 

こんな時は、私はそれを叶える為に

本当にたくさんの思考をしているか?

 

そして、行動が伴ってるかチェックするといいですよ。

 

意外に、無意識に過ぎ去っている時間が多かったり。

 

行動しているようで、空想して楽しんでただけとか。

 

要注意!!

 

分かりやすいバロメーターは

 

現実をきちんとみつめること。

 

現実は正直に自分の思考の結果が生じています。

 

現実が全然変わらないということは努力が足りてない。

 

冷たいかもしれませんが、これが事実です。

 

本当に変わりたい、目標を達成したいなら

努力あるのみです。

 

たくさん思考して、たくさん行動する。

 

そして、その前提条件として

 

「私は絶対目標を叶えるぞ!」

 

という揺るぎない決意をしてがんばりましょう!

 

がんばった分だけ、必ず結果はついてきます。

 

自分を信じて突き進みましょう!

 

 

人生は自分で創るもの!もっと楽しく!もっと豊かに!もっと幸せに!

 

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心理セラピスト

田辺恵里香

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