こんにちは。

潜在意識ダイエットマスターこと
TAWインストラクター、心理セラピストの田辺恵里香です。

今日のシドニーは珍しく蒸し暑いです＞＜

セミも鳴き始め、なつ～！！といった感じになってきました。

さて、ダイエットをしていると

面倒くさい

このままでいいじゃん。

と言ったチャイルドの言葉。

そして、暴飲暴食を始めたり。。。。

そんなチャイルドに

チャイルドが悪い。
チャイルドのせい。

と、すべてをチャイルドのせいにして
ダイエットができない言い訳をしてませんか？

なんでもかんでも、
チャイルドのせいにするな！

アダルト、しっかりしろ！！！

と言いたいです。

アダルトがこうなりたい！という思い（信念）を持って、
それを貫き通す。そのためにチャイルドはコントロール、
しつけて成長させていくものです。

あなたはチャイルドの親なんですから。

子どもが言うこと聞かないから諦めて
放っておく親はいませんよね。

それなのに、アダルトがへにょへにょ。。。

ダイエットする！！

と言いながら

やっぱりムリ。。。

とすぐに思いを曲げてしまう。

そもそも、こんなへにょへにょした
信念を持たないアダルトをチャイルドは
信用できないし、ついていきたくないです。
（実際、何度とダイエットやる！やめた。。。
　を繰り返してると、チャイルドもまたか！！！
　と相手にしてもらえなくなります。）

ですから

アダルトがんばれ！！！！

しっかりと自分をもちましょう！

そのために、パンチや身体を動かしながら

絶対に痩せる！！

ドンドン動け！

などと、言いながら意志を固めていきましょう♪

最後までお読み頂き、ありがとうございます。

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