こんにちは。

潜在意識ダイエットマスターの田辺恵里香です。

昨日は一足お先に春を満喫、
河津桜と菜の花を見てきました。

桜はまだ２分咲きくらいでしたが、
着実に春は近づいて来てますね～♪
（今日はまた異様に寒かったですが。。。）

さて、昨日はダイエットをするに至ったまでの
いきさつについてお話しました。

（昨日の内容はこちら→☆★☆★）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

一生に一度の人生。
もういい加減に逃げるのはやめよう。
自分の人生をきちんと生きよう。

そして、やりたいことを最後までやり遂げよう。

と決めて、始めたのがダイエットでした。

まず、ジョギングを始めました。

毎日、とにかく朝起きてジョギングにいく。

目標体重を追求する。

とにかく、やった気になって途中でやめない。

最後までやりきる。

自分で決めた約束を破らない。

人生で今まできちんと味わったことのない

「達成感」

を味わってみよう。

こんな思いから始めました。

だから、どちらかというと、

痩せてキレイになりたい！

気持ちも、もちろんありましたが、
それは、２次的なもの。

それより、精神面、思考を育てる。

自分軸をしっかり作りたい。

自分の人生は自分で作れる。
思い通りの人生を楽しみたい

ということを、体感するために、
ダイエットをツールとして使った感じです。

でも、その結果、すごく自分と向き合い、
自分を成長させることができました。

そして、体重もするするっと落ちました。

思考が変わると体重って本当に落ちやすいです。

そして、「達成感」は想像以上！

今まで「こんなものだろう！」と思ってた
想像をはるかに越えた喜びを味わえました！

こんな体験を通して、みんなにも知って欲しい！
と、ダイエットモニターをとったところ、
みんな体重が落ち、

ダイエット方法は正しい！
でも、ダイエットに失敗してしまうのは
思考の問題だ！

と確信するようになりました。

そして、誕生したのが、

「魔法の潜在意識ダイエット♪」

私は、ダイエットを通して、
みなさんにも、痩せてキレイになるのはもちろん、
自分の思考との向き合い方を知り、
しっかりとした「自分」を育てていって欲しい！

と思って、みなさんと接しています。

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