皮膚炎や湿疹を発症した時は、症状を悪化させないための適切なスキンケアがとても大切です。毎日のこまめなスキンケアによって肌を保護し、炎症を鎮め、悪化するのを防ぐことができます。 …

膣カンジダ症は、ある種の酵母が原因で発症し、女性がよく罹る膣感染症です。（最も一般的な酵母はカンジダ・アルビカンスですが、他のカンジダ種が原因となることもあります）。 …

風の強い日も多く、目のトラブルでお悩みの方も多いかと思います。 今回は感染症や炎症を起こして目が充血する結膜炎についてお伝えします。 まず、結膜炎の症状としては以下が挙げ…

皆さん、やけどの正しい応急処置はご存知ですか？調理中に油がはねてしまったり、熱湯がかかってしまったり、熱いオーブンのトレイやアイロンに触れてしまったり。 そんな時に正しい応…

By Dr Kevin Pedemont 顎関節（TMJ）は、顎と頭蓋骨をつないでいる関節で、食べ物を噛んだり、話したり、あくびをしたりと日々休みなく使っている関節です。 顎が鳴る、口が…

季節性感情障害・うつ病 過多のストレスや、トラウマ、失望、敗北、喪失などで悲しくなり、気分が落ち込むのは、自然の感情です。しかし、その感情が長く続く場合、日常生活に支障をきたす…

最近は、妊娠・出産年齢が高くなってきています。現代の初産の平均年齢は31才。しかし妊娠能力は、ある一定の年齢を過ぎると加齢とともに低くなり、35才を過ぎると妊娠しにくくなっていき…

世界保健機構は、年齢・職業にかかわらず、ウォーキング、サイクリング、ランニング、水泳など、適度な運動を定期的にすることを推奨しています。 運動とは、ダンスや家事、ガー…

子宮頸がん検診について（Dr Kevin Pedemont 解説） パップスミアテスト(Pap smear test)とは、子宮頚がん早期発見のための検査です。子宮頚部の表皮細胞を採取し、将来ガン化する細胞…

子宮頸がんは、最も予防可能なガンのひとつであり、定期的な子宮頸がん検査によって多くの女性の命が救われてきました。 最近になって、オーストラリアの子宮頸がん検査のプロセスが変…

乾燥はお肌の大敵！特に 皮膚炎や湿疹を発症した時は、特に適切なスキンケアがとても大切です。 水分と保湿 保湿は、肌の保護のためにとても大切です。肌に水をつければ保湿ができると思…

日本と比べて乾燥しているオーストラリアのシドニー。 乾燥が増すと皮膚のかゆみ、鼻かぜ、喉の痛み、ドライアイがもたらす目のトラブル等がでてきます。 乾燥の原因としてはその土地の…

性行感染症検査は簡単です！ 気になるなら早めに検診を！！ 性行感染症（STD）は無症状のことが多いため、感染に気づかない人が多いのですが、内診をしなくても簡単な検査で判るので…

クラミジア感染症について By Dr Suzanna Luo 細菌性性感染症で最も多いのがクラミジア感染症です。 感染はクラミジア・トラコマティス菌によって起こります。女性は膣・尿道・直腸に…

コレステロール値が上がったらどうすれば良いの？ 対処法その１ まずは食事から脂肪の摂取量を減らしてください。コレステロールは脂肪から作られるので、脂肪を少なくするイコール血中コ…

なぜコレステロール値を計ることが大切なの？ コレステロール値が高くても気分が悪くなることはありません。 そのため多くの人々はなぜ（数値を）気にしなければならないのかと不思議に…

コレステロールが気になるのは何故？ 多くの人々はなぜコレステロールが問題化され、検査をされ、警告を与えられるのか困惑しています。そこでいくつかコレステロールに関しての重要な…

子宮頸がんは予防できる病気です！ 子宮頸がんは、女性特有のがんの中では乳がんに次いで第2位を占めており、特に20代から30代の女性の発症率第一位のがんです。 子宮頸がんは、ほぼ100％が…

私たちの生活よくみわたすと運動不足・偏った食事・不規則な生活・睡眠不足・飲酒・喫煙など健康を乱す要因がいっぱい。 気にはなりながらついつい自分の身体のことは後回しになっていませんか…