見た目年齢を加速する恐ろしい現象

人間は生きている限り年齢を重ね、容姿に変化がでてきます。もちろん加齢していくことは素晴らしいことですし、なるようにしかなりませんので何も恐れることはありません。しかしやはり気になってしまうのは容姿が衰えたと感じてしまうところでしょうか。若いころには誰もが当たり前に手にしていた美しくハリがあって透き通るような肌や、艶とコシのある髪質を手放していくことは、とても嘆かわしいと感じる人も少なくないでしょう。当然筆者もその中の一人であり、日々色々なものを肌に塗りたくっては何度も鏡を見て年々衰えていく肌に日々悶々としながら生きております。老け顔になってしまうのには、様々な原因がありますが、その中でも今回は肌老化の原因となる肌の糖化と酸化現象についてまとめてみました。

肌の糖化と酸化

この二つには密接な関係があり、二つが揃うと肌の老化の危険度がぐんと高まると言われています。

• 酸化

酸化とはストレス、紫外線、喫煙、激しい運動、大気汚染などの影響で体内に活性酸素が増えすぎ、肌の老化、病気の原因になります。酸化は肌と体をサビさせます。肌がサビると、しわやシミが増え、肌老化が加速します。また、加齢とともに、だんだん活性酸素を分解できなくなり、その結果酸化が進んでしまいます。肌の酸化が進むと、たるみ、シミ、バリア機能及び保湿機能の低下、肌荒れ、乾燥等が起こります。そして活性酸素の影響は肌だけに留まらず、癌の原因にもなると言われているので、ただの美容だけの問題ではなくなってきますね。

• 糖化

糖化とは、たんぱく質が糖と結合して変性することをいいます。例えばホットケーキをつくるとき、小麦粉に牛乳や卵、砂糖を混ぜて焼くと、茶色くなります。これは具体的に見れる糖化反応の一つです。
糖化反応は人間の体内でも起こります。人間の筋肉や内臓、血管、神経、皮膚など全身の細胞はたんぱく質でできています。これらのたんぱく質と、余分な糖質が体内でゆっくり結びついて、糖化反応が起こるのです。皮膚細胞のたんぱく質が糖化すると肌にくすみをもたらします。また、肌の弾力を保つコラーゲンが糖化で破壊され、肌のハリがなくなったり、髪のたんぱく質が糖化すると髪のツヤがなくなったりします。骨で糖化が起これば、骨の中のコラーゲンがもろくなり骨粗しょう症を招きます。

加齢はどうにもならない、でもやっぱり若く見られたい

大人になると、性格や生活習慣で見た目年齢に差がでてきますよね。年を取るにつれて魅力が増してくる人もいれば、やっぱり実年齢よりも若く見られたいという人もいるでしょう。加齢は止めることはできませんが、肌の老化をできるだけ防げると言われる方法をまとめてみました。

• ストレスを溜めない（これ一番大事ですね）
• 禁煙する（これは、百害あって一利なし）
• 飲酒はほどほどに（飲みすぎ注意ですが、赤ワインは抗酸化作用のあるポリフェノールが多く含まれているのでおススメ）
• 糖分を摂りすぎない（万が一摂りすぎてしまったら、運動したり、勉強や読書など頭を使うことで消費する）
• 紫外線対策を怠らない（外出の際の日焼け止めなど）
• 適度な運動をする（15分程度でOK,！少し汗ばむ程度）
• 抗酸化食品を食べる（トマト、ブロッコリー、アーモンド、カカオ高めのチョコレート、ほうれん草、キウイ、アボカド、など）
• 血糖値の急上昇に気を付ける（野菜を始めに食べる、ゆっくり噛んで食べる、朝ごはんを抜かない、など）
• 緑茶を飲む（抗酸化と抗糖化予防のどちらにも効果あり）
• カロリー制限をして省エネ人間になる（けど痩せすぎは余計に老けて見えるので注意）

さらにあなたの老化傾向をチェック！Genoplanの遺伝子分析キット

実は、肌の老化傾向も人それぞれ遺伝子レベルで決まっています。肌の糖化現象やもともとの抗酸化力は人によって様々なので老化の傾向も人によって違ってきます。美容の大敵である紫外線による光老化においても、自分がどれほど影響を受けやすいかなどの確認ができるので一層美容意識を高めることができるでしょう。自分の老化傾向を調べることで自分に合った老化対策のヒントを得られます。結果は項目別に、アドバイスとともに見れます！

さらに、500の項目も一緒に見れちゃう！一生に一度で済む遺伝子分析

あなたに関する５００の項目を調べることで、あなたが抱える可能性のある病気や肌トラブルが予測できるようになります。遺伝子は一生変わる事のないと言われていますので、一度の分析結果は一生のものとなります。

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レポートのサンプルはこちらから見れます：

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結果は全て日本語で詳しく、また冊子、PC、アプリからも見れます！

利用プロセスはとっても簡単

• Medicisionホームページから申し込み、ご自宅にお届け。

• 唾液採集。
• 同封された封筒に入れ、ポストへ投函してください。
• 結果の確認（２−４週間）、最適なライフプランへ

（最適な保険の選択、最適な食事の把握、最適な運動の推進なと）

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「Genoplan」遺伝子検査キットは、各国にキットを公式に販売できる認定代表機関があります。オーストラリアと日本では、購入（発送）できる代表が異なるため、ご注意ください。

オーストラリアの代表機関は「Medicision」（機関についての詳細は後述）です。「Hunter Lab」スキンケアセットは、オーストラリアの販売機関「Medicision」を通して購入した方のみのプレゼントとなります。あらかじめご了承ください。

• 日本から購入される方はこちら（日本語サイト）
  ※「Hunter Lab」のスキンケアセットは同梱されません。
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