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こんにちは 朝夕と大分気温が下がりましたね。 寒くなるとつい猫背になりがちになりますね。姿勢の悪さから体の筋肉が固まって血の流れがわるくなり 余計冷え込んだりしますね。そんなときは足の末端から揉みほぐしてあげてください。 また頭皮から丁寧に顔つぼを刺激しリンパの流れをよくすることによ…

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