顎関節(TMJ)の食いしばり・歯ぎしりと胃酸逆流(GERD)...
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先週末、波があるとの情報を聞きつけて、知人達とサーフィンをしにノーザンビーチへ。
3時間睡眠でぶっ倒れそうでしたが、朝7時半発でまずは以前住んでいた事のあるDeewhyを目指し爆走。
ディーワイ
思ったより波はサイズダウン。金曜日はかなり良かったそうです。
ディーワイ
あまり良くなかったので30分でとっとと上がって、お隣のビーチCurl Curlへ移動。
カールカール
サイズはこっちの方がありました。
水温も温かく、タッパーでOkです。
2時間程楽しんだ後はシドニーの湘南「Manly」へ知人達と待ち合わせをする為に向かう。
相変わらずの凄い人。
パーキングを見つけるのも一苦労の上、昔は無料だったのに、今では1時間4ドルも取るんですからパーキング代も馬鹿になりませんよね。
マンリー
この日のお昼はマンリーから更に3,40キロ北上したところにあるPalm Beachの丘の上のレストランでランチすることに。
ノーザンビーチでハットを取っている数少ないファインダイニング
「JONAH’S」
前々から行きたいと思っていたんですが、シティーからだと1時間は掛かるのでなかなか行くチャンスがなく、念願のお食事。
パームビーチ
この写真のような絶景を楽しみながら食事出来ます。
メニューはモダンオーストラリア料理。
詳しくは近日中?(笑)UP予定のレストランコラムでご紹介します。
サーモンとブルーアイのトライアングルWithフィアグラソース$39
お薦めは窓側の席なので、早めに予約して行く事をおすすめします。
ベランダで潮風に当たりながらワイングラスを傾けることも出来ます。
Jonahs restrants
9974-5599
69 Bynya Road, Palm beach NSW 2108
ランチを楽しんだ後、折角来たんですから波乗り!!!と思いきや、、、
知人の一人がマンリーに置いてきた車にリーシュを忘れてきたと、、、
とほほ。
ということで、Manlyに戻って、Fresh water で2R目のサーフィンタイム。
久しぶりに夕方のひとときを波と共に過ごす事が出来、かなりリフレッシュされました。
記念撮影。クリックしても大きくなりませんのであしからず。笑
夜は帰り道にあるらーめん屋さん「亮亭」でラーメンと餃子をがっつく事に。
ちぢれトンコツ辛油ラーメン $9.80
海老白菜酸味ラーメン $11
博多トンコツラーメン $9.30
一番のおすすめは辛油メンかな。餃子もGood!
亮亭 125 Falcon st, Crows nest 9955-0225
運転と波乗り疲れで夜は早々にお寝んねしちゃいました。
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