マウスピース矯正(インビザライン)よくある質問♥
インビザラインとは インビザライン日本 https://www.invisalign.co.jp/ 従来のワイヤー矯正とは全く異なる、マウスピ…
ここでのヘルシーな暮らしも今日が最終日。
昨夜はDVDをがっつり見てしまい、結局寝坊。
朝食前のエクササイズには参加できず・・・泣
本日の朝食。
そしてチェックアウト。
あっという間の滞在でしたが、今回の滞在の感想は・・・
1、一番我慢するのが辛かったもの。
1位 ロングブラックコーヒー
2位 やっぱりワイン
3位 生ハム
予想していたワインは、余裕で3日間位はカット可能な事が判明!
(滞在前に3日分仕込んできたという話もあるが・・笑)
一番つらかったのはやはりコーヒー!!!
朝起きた時や食後、夜など、いつも飲んでいるロングブラックが飲めないのはきつかった!
他につらかったのは、PC環境!
おそらく、私はネット依存症(笑)だと再認識。職業病??
もう、むずむずしてくるんですよね、、 PCがネットに繋がってないと。
(ちなみに朝起きて一番最初にする事はメールやその他サイトのチェック、夜寝る前もお腹の上にはノートPCが・・・笑 よく低温やけどしてます。笑 )
2、 で?体重は減ったわけ?
それは・・・・・
結論から言うと1,5キロ増えました・・・!!!
なぬ!ダイエットが目的だったはずが・・・泣
何故かというと
・ ワインやロングブラック、、という私のお腹を快調にする存在がなく(笑)
・ 食事は野菜たっぷり (つまり消化に時間が掛る!)
・ 普段1食なのに、3食も食べた
ということで、3日間で1,5キロ増。。
どういうことよ!!!!!
でも普段の生活に戻ってコーヒーを手に入れたら、もうばっちり元通りに!
お友達からは
「お肌の調子が良くなったんじゃない?」と。
やっほ~!!
でも、今、オフィスで徹夜している時点でお肌は一気に退化していってるじゃないですか!
そう考えたら帰ろっと。
今回のスパリゾートの更なる情報をお知りになりたい方は直接Mにお問い合わせください。
出来るだけお返事するよう頑張ります。。 mana@jams.tv まで。
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