毎年夏になるとシャークに襲われたといったニュースが流れる。

　←穏やかなカールカールビーチ

実際、マンリー在住の友人から最近起きたシャーク目撃話を聞いて少々気になっていたM。

昨日波待ちをしていた時も、

シャークが来たらどう叫ぼうか、

本当にボードでシャークの鼻を叩けば逃げてくれるのか、

やはり血の匂いに敏感なのか・・・

など、余計な心配をしていたせいで集中力が散漫。

横のサーファーにいい波を取られ・・・。

が、そんな心配も無駄にはならない出来事が。

岸からサイレンが鳴り始め、海水浴客はたちまち砂浜へ。

このサイレンはもちろんシャークサイレン。

大半のサーファーは音に気づいて急いで戻っていたのですが、人がいなくなった事をいいことに、独占状態で波に乗っている人たちも。

こういう人達が食べられちゃうんだろうなぁ・・・

と岸に戻って海を眺めていたM。

回避解除になって海に戻ってからも、なんだかソワソワ。

近くのサーファーより沖に出ないように、、、とか、

体のどこかから血が出てないよなぁ、、とか確認したり、

波よりもシャークの背びれを探しちゃったり、、、

昨日はシャークに思いを奪われた1日となりました。（泣）

話は海から陸の話になり、

今日の収穫物。

ボンダイジャンクションのショッピングセンター内にある運動靴専門店で、正確な足のサイズや重心の掛かり方、歩き方などを調べてもらい、自分の足に合った靴を選んでもらいました。

テニスにもジョギングにも向いていると奨められたASICSのシューズ。クッションの効いたインパクト吸収タイプ。

気持ちも新たにテニスとジョギングに励めそう☆

今日の食事日記

＜朝＞

豆乳入りコーヒー

ぶどう、サラダ、黒パン、ヤクルト

＜昼＞

バナナいちごスムージー

＜夜＞

キノコと青野菜、ごまがたっぷり入ったそばパスタ

今日の運動

ヨガ1時間

スクワット50回

断酒もあと1日！！頑張るぞ！！