こんにちは。

心理セラピストの田辺恵里香です。

線路はつづく〜よ〜

ど〜こまでも〜。。。。

という感じで、２、３日、ちょっとブルーになってました。

ゴールはどこ？

辿り着けるの？

いつ、望みが達成できるの？

私も、みなさんとおなじよ〜に悩み、たまに凹み

でも、あきらめない！！！

このネガティブマインドに覆われると、面白いくらいに

周りの全ての反応もダウン。

（思考が現実化するから、とは分かっているけど。。。）

仕事も減ります。（泣）

そして、余計、ネガティブループに突入

やっぱり私には無理なんだ

こんな証明、してたまるか〜！！！

そんな証明をするために、ここまでがんばってきたんじゃない！

自分に負けるな！

負けは、自分があきらめた時に発生するもの。

心折れそうになっても、自分を信じる。

ここまで、がんばってきた自分を褒める。

そして、未来の自分を信じて突き進む。

ネガティブになってる時って、結構、行動も止まってる。

そう、夢を叶えるために動いてないんですよ。

気がつくと、夢が宙ぶらりん。

いかんいかん。

自分の原点（夢）を何度も確認します。

どうなりたいの？

なんで、それをやりたいの？

この夢、本当に叶えたいの？

気まぐれな気持ちだったら、やめときな。。。

チャイルドと本音トーク。

私の怠け者ちゃんは、まだまだ何度も確認作業が必要そうです。。。

でも、確認ができた後は前に進みますよ〜！

線路はどこまでも続いてるように見えるけど

終点は必ずある。

１駅ずつ進みながら、ここまでがんばったね。

次の駅までまたがんばろう。

そんな鈍行列車でもかまないし。

特急列車で一気にかけぬけるもOK。

私は、元気になったチャイルドと特急列車に乗りまーす！

みなさんも自分の速度で着実に前に進んでいってくださいね！

人生は自分で創るもの！もっと楽しく！もっと豊かに！もっと幸せに！

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心理セラピスト

田辺恵里香

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