潜在意識ダイエットマスターこと

TAWセラピスト、インストラクターの田辺恵里香です。

ニキビがなくなった

あんなにニキビがいつもあったのに。。。

直接的には、ダイエットとはまったく関係ありませんが

セラピーをしていると、こんなおまけが

たっくさ～んついてきます！

あまりに自然なことで、本人、

気づかないこともしばしばです（笑）

ニキビ

ぶつぶつ、おでき

ですので、ぶつぶつ文句の多い人に多く見られます。

ぶつぶつ文句

実際、口に出していなくても

心で思っていれば同じですよ！

常に不平不満がある。

誰かにイライラ　

家族にイライラ

上司にイライラ

部下にイライラ

会社にイライラ

社会にイライラ

なんだか、世の中、不条理なことばかり。。。

と感じたり。。。

なんで、こんなに周りにイライラしてしまうかというと。。。

周りの人は自分のことを察して動いてくれる存在

だと勘違いしてます。

自分は動かずに周りが自分の望みを察して

行動を取ってくれることを期待しているのです。

しか～し、

そんな望み、叶うわけないって、

大人のみなさんなら、簡単に分かりますよね。

もちろん、本人も認識してれば気づけるのですが。。。

そう、認識してないんです。

潜在意識の中で、無意識にハンドリングされています。

だから、自分がイライラしている原因が

自分の中にあるとは思っていません。

そうなると、周りを悪者にしてしまいます。。。

もちろん、この思考は幼少期に作られてます。

周りは自分の望みを察して動くべき

と両親、兄弟に望んでいたのです。

そして、それなりの満足のいく結果を得られてきたので

その思考は修正されることなく、大人になります。

そして、友人、同僚、上司、パートナー、会社、社会

あらゆる場面で適応し始めるのです。

しかし、なかなか自分が望む通りの結果は得られず

いつも、イライラ、文句を言ってしまいます。

しかも、この「察して欲しい」人は

自分が察して欲しいと思っているので、

神経がとても細やかで、周りを観察し

察して動くことが、とても上手なのです。

だから、余計に、

「自分はこれだけみんなのことを思って

動いているのに、みんなはまったく自分の

ことを思ってくれてない。。。」

この思いが強くなると、

みんな、私のこと嫌いなんだ！

愛されてない　

と、思い始めます。。。

もう、こんなムダな労力、手放しましょうね。

想像してみて下さい。

自分の望みを叶えるために、

人を使うってなかなか大変なことですよね。

しかも、自分は動かずに

さらに、無言でそれを期待するんです。

テレパシーじゃないんだから。。。

疲れちゃいます。

まだ、望み通りの物が手に入れば満足ですが

決して１００％自分が望むものは得られません。

同じ労力をかけるなら

自分で動く

動いたら、自分が望むものを１００％

えられます。

そのことを、そろそろ学びましょう。

ダイエットをしているみなさん

いろいろな方法を試していると思いますが、

常に自分が動く！ということをお忘れなく

エステ、パーソナルトレーナー、サプリ

利用することは、構いません。

でも、ゆだね過ぎ、自分は何も動かない。（動いても最低限）

間違いです。

そんな時は、周りにイライラ、文句を言う前に

自分はどう？

きちんと動けてる？

と、考えてみるクセをつけましょう。

自分で動くようになると、

イライラは半減します。

すると

こころも身体もお肌も

すっきり、きれいになっていきます

なんともお得がいっぱいですね

最後までお読み頂き、ありがとうございます。