はじめまして。

この度、初めての子供を無事出産しました。

初めての妊婦生活は戸惑うこと、分からないことの連続でした。

まるで英語を勉強し始めた時と同じように、新しい単語を英英辞書で調べると、そこにも知らない単語があって、それをまた辞書で調べる..．という繰り返しのように。

しかし、さすがはフィジオ王国のオーストラリア。

もちろん妊婦・産後に特化したウィメンズヘルス・フィジオもとても発達しています。

そんな中で、フィジオである夫が選んで役にたったアイテムや病院のフィジオクラスに参加してとても参考になったことなどをまとめてみました。

あくまでも個人の体験がベースになりますが、少しでも妊娠に関する戸惑いが薄らぎ、読んで下さった方が楽しく安心したマタニティ生活が送れますよう願っています。

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