週末、日頃貯まったストレスと毛穴の汚れを一層しにＷＡＴＡＢＥウェディングのフェイシャルエステヘ。

エステ担当してくださってるＮＡＯさんがふと、

ぎょーーーーーーん。

そういえばそういうこともあった。笑

もちろん忘れたわけじゃありません。

健康診断をして下さったＴｒｕｅ　Ｈｅａｌｔｈの小林先生に

炭水化物を控えるように言われていたのも忘れているわけじゃありません！

大好きな韓国のシーフードチヂミも、

焼きたてのパンに最上級のオリーブオイルと岩塩を入れたのにディップして食べるのも

うな丼も

出来る限り減らしたつもりなんですが・・・・・・・・・・・

・・・・・・・（で？）

やっぱりこれだけは止めれませんでした。。。。

でもがんばってエクササイズはしていますよ！

最近はまっているのがテニス。

昨晩も友人達と3時間ほどテニスをしたのですが、

もうみんなったら

私を走らす走らす！！！！！！（私は馬かっつーの）

初心者の私を相手に、弱く打ったと思ったら、今度は強く、、

コートをフルに走り回ってました。

還暦を超えているのにちょっ早な球を打ってくる元商社勤務のＹさんなんぞは

「Ｍのダイエットをお手伝いしてあげるよ！！！」

・・・・・。

Ｍ撃沈。

汗びっしょり。

そして今日は全身筋肉痛。。。（痛っ）

テニス後、お腹を空かせた一同が向かった先はＭ御用達の火鍋屋。

「山城火鍋王」

私以外はみんな初火鍋だった為、かなり興奮気味。

そして辛さにギブアップ。

エクササイズ後の火鍋、、、

最高に暑苦しい組み合わせですね。。

これで少しは痩せたかな・・・・・・

と期待するＭでした。