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アゴが硬い？「犬歯オープン体操」でアゴと首の可動域を改善しよ...
アゴの動きが硬くなっていませんか？1つの簡単な体操で、アゴも首もスッキリ！ 健康なアゴの最大開口範囲は、**約50mm（5cm）*…
自分ルール :o
前に住んでいた家では
靴を脱がずに家の中を
うろちょろしてました
でも今の家では土足禁止
私はその方が楽だし、
家もそんなに汚れないので
大賛成派なのですが…
うちの床はタイル製で
掃除は楽だし
夏はひんやりしていていいんですけど、
今！！
超寒いです
オーストラリアは
電気代が高いので
できるだけヒーター使わないように
我慢してます…
靴下を重ねて履いてみたり
ブランケットをリビングまで
引っ張りだしてきたり…
冬本番に備えて
今はまだヒーターを
あんまり使ってはいけない自分ルール☆!
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