みなさん　こんにちは！

寒くなってまいりましたが風邪などはひかれてないでしょうか？？

私は海外生活２年目にしてはじめて風邪をひいてしまいました・・・

咳がですぎて腰部と背部に筋肉痛を起こしてしまっています・・・

風邪がこんなにつらいなんて（泣）

そして外国の風邪薬がこんなにカラフルで大きいとは！って驚いています

でもなかなか症状はとれず、そこでリフレクソロジーの風邪に対する反射区を中心に全体的にやってみることに

しました

親指にある鼻の反射区、足裏の真ん中あたり第４と５指の間にある脾臓の反射区、外くるぶし・内くるぶしの内側・第１、２指の

間にあるリンパ腺の反射区、扁桃腺の反射区（若石健康法より）を多くマッサージしながら足裏全体を刺激していきます！

やり終わった後はすごくすっきりしましたよ～

リフレクソロジーは第２の心臓といわれている足裏をマッサージすることで血行促進、老廃物の排出、全身のコンディションを

整え、免疫力・自然治癒力を高めます。

ですので、風邪を引かれている方、予防したい方にはおススメです

今月のキャンペーンはこのリフレクソロジーが２０分＄１０です！

あるいは顔ツボ２０分$１０のどちらかをお選びいただけます！

顔ツボは頭痛や頭がすっきりしないな～という方におすすめですよ

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シドニー指圧クリニック