エミクでヨガ、しているんです。
みなさんこんにちは。
最近寒くて、からだを動かしていない方もいるのでは？
ヨガは、ストレッチや瞑想などで、からだにもこころにもいいのはよく知られていますね。
実は、エミクでもヨガをしているのです！
バイロンベイの有名なヨガインストラクタークラスを修了した方が先生。
そのときの参加者により、英語でも日本語でもやっています！
毎週火曜日６時ＰＭから開催。
１回＄５とかなりお得です。
タウンホールからすぐですので、アクセスにも便利です。
ぜひ一度体験してみてください。
個人的に、腰痛がよくなりました！！（←すごい！）
席数が多くないので、予約してくださいね。
Email: emic@visanet.com.au
Tel: 02 9264 1911
EMiCまで♪
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