眠っている間の食いしばりの正体とは?😬💤 原因は“気道の詰ま...
眠っている間の“食いしばり”や“歯ぎしり”…その本当の原因とは? 実は「気道の詰まり」や「呼吸の質」が関係しているかもしれま…
おはようございます!ともこです。
いい天気が続いてますね
日曜日はとうとうシドニーマラソン2012
なのでこのまま天気が続けばいいのですが
一応練習はしていたものの、近所をぐるぐる回っていただけなので
自分が何キロ走れているのかもわかっていません
制限時間内に完走できれば。ただそれだけです(弱気)
出場することに意義がある!そう信じています
ちなみにコースは
9KMブリッジラン
Milsons Pont Statio(nミルソンズポイント駅)から
ハーバーブリッジを渡り、ボタニックガーデンをまわりながら
ゴールのオペラハウスを目指します
う~ん走れそうな気がします!maybe
シドニーマラソン2012まで あと日
がんばりまーす
眠っている間の“食いしばり”や“歯ぎしり”…その本当の原因とは? 実は「気道の詰まり」や「呼吸の質」が関係しているかもしれま…