こんにちは。
潜在意識ダイエットマスターこと
TAWインストラクター、心理セラピストの田辺恵里香です。
最近、Wiiのボクシングにはまってます。
あまりの大興奮に腕から肩甲骨にかけて
パンパン。。。
おもっきり筋肉痛で、鍋を持つのも
イテテテテ。。。となってます (^_^;)
目指せプロ級♪(笑)
さて、ダイエットをしていて挫折したり
自然消滅的に諦めてしまう時、
こんな言葉が頭をかすめませんか?
ちょこっと痩せたし、もういいんじゃない?
こんなもんでいいでしょ!
十分だよ
でも。。。
本当に本当に満足ですか?
いつか後悔しませんか?
と、自分に問いかけてみて下さいね。
こんなニセ満足の言葉で
ダイエットを中途半端に終わらせては
もったいないですよ
最後までお読み頂き、ありがとうございます。
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