【こんな方におすすめ】

・集中力を高め、仕事や勉強の効率を上げたい方
・不安や焦りを鎮め、穏やかな毎日を送りたい方
・心のモヤモヤをクリアにし、自分自身と向き合いたい方



【内容】

マインドフルネス瞑想
（1セッション30分程度）

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【時間 Sydney Time】

毎週日曜日　8:30~

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【環境】

Zoom使用

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【価格】

お気持ち制


【お支払い方法】

以下決済リンクよりクレジットカードでの決済
https://square.link/u/n61WlKsk



参加のご希望、ご質問等はお気軽にお問い合わせください。
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