早いものでもう元旦から３日も経ってしまいました。

昨日より仕事が始まりましたが、まだなんだか休日モードな私。

新年のご挨拶メールを書いたりコラムを書いたりと、PCを凝視していたので、あっという間に極上の肩こりの出来上がり。

肩がパンパンです。泣

さて、大晦日の夜からスタートした新年特別企画！

「断食」

やはり年末の暴食でかなり胃が大きくなっていたので、開始１日目は相当きつかったですが、２日目、３日目とスープと少量のつまみ（くらっかー数個と薄切りチーズ数切れ）、そして豆乳カプチーノでどうにか乗り切りました。

ジムで体を鍛えたり、サウナで汗を出しまくったり、睡眠不足で早朝テニスをやったりと、胃に何も入っていない状態でがんばったせいか、少しふーらふら。笑

お陰で体重は２キロ強ほど減りました！

一応今回の断食の閉めは火鍋で野菜をたっぷり食べる！！！というのがご褒美だったので、今日は久しぶりの火鍋！です！

（久しぶりといっても１０日ぶりくらい。。。）笑

折角胃が小さくなったので、引き続き小食生活は続けて行きたいと思います。

そして月末までにあと５キロ。

ご褒美のLETSノート獲得を目指して気合入れていきますよ！！

そういえば、ダイエットブログのYちゃんの発疹は大丈夫かな。

スパの水って見た目より凄まじく汚いんですよね・・・・・

私もよくスパには行くので、気をつけねば。

あ、でも私ってそんな柔な体じゃないですな。。。笑

月末までの目標　残り５.７キロなり。