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首が・・・・

アバター画像子育て奮闘中 Mの何でも日記

週末に行った極寒カウラツアーの疲れが取れないMです。（泣）

旅先では一切仕事が出来なかったので、今日１日死に物狂い。

 

さすがにずっと座っていると肩凝りや腰痛などが現れてくるので、

仕事を抜け出して通っているジムのYOGAクラスへ。

 

知らずにアドバンスクラスに出てしまい、大変な事に。

 

三点倒立や逆立ち、ブリッジなど、体から悲鳴が出そうなポーズを頑張ってやってしまった為、

うぅ・・・首が痛い・・・・・・

無理は禁物ですね。

 

 

帰宅して早速カウラで購入したサクラワインを試飲～。

これで飲まなきゃ痩せるのに・・・（笑）

 

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