いびき対策!口蓋垂(こうがいすい)リフト体操で睡眠の質アップ...
夜しっかり寝たのに疲れが取れない?いびきが気になる?それ、もしかしたら**弱った「口蓋垂(こうがいすい)」**が原因かもし…
約2週間滞在した白馬に別れを告げ、東京へと向かいます。
来シーズンの信州・長野エリアは間違いなくオージーで活気に溢れそうです。それを実感した白馬滞在となりました!
さて、東京へ向かう新幹線では、もちろん駅弁タイムです。
どれを食べようか悩んでいた僕の目に飛び込んできたのは・・・
じゃん!こちら!
「30品目バランス弁当」
このネーミングに惹きつけられました。だって出張中は偏った食事してるもんな~・・・
何となくですけど、健康的な気分になります・・・でも、実際どうなんだろ?
このお弁当が、なんと598円!ほんとこの値段でいいのかな???
そして、約1カ月ぶりの昼ビール!
出張中はずっと車で移動していて、しかもまだ一度も休みがなかったので、ついついテンションがあがります!
泣きそうなぐらい、美味しかったー!
東京でもびっちりアポが入っていますが、この美味しいビールを活力に気合入れなきゃ!
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