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夏はもうすぐ! ダイエット&新陳代謝あげよう★

皆さま! お久しぶりです!

Jessieですっ。しばらくご無沙汰しておりました。サボっていたわけではございません!

仕事が忙しく、1日があっという間に終わってしまう今日この頃。

そんな仕事で疲れた体を癒しに、そして迫りくる夏の為に!ダイエット効果も大で話題の「ゲルマニウム温浴」体験にLillyとともに汗を流しにいってまいりました

食べることとお酒が大好きなJessieですので、ここオーストラリアへ来てから(6年目)人生で今一番大きい自分がいます

これはやばい!夏が来る、海が大好きな私、今年水着きれるのかい? いろいろと今からダイエットをしなくては、、と思い

なかなか自分を奮い立たすことができず、自己嫌悪に陥りそうになり、新陳代謝もあげていかなきゃならん、

だれか助けてーなんて思っていた矢先だったのでわくわくでいってまいりました:)

 

場所はNeutral BayにありますPhiten Australiaです★

 

 

 

Phitenは多くのプロスポーツ選手も愛用している健康・スポーツ用品などでも有名ですよね!

 

 

さてさてLillyと二人でいろいろな健康グッズを見ていたら、Hさんから「ゲルマ温浴の準備ができました!」の一声が入りまして

おおぅ いよいよ待ちに待ったゲルマタイムが楽しめるとドキドキです。

ゲルマニウム温浴の特徴は、

①冷え性改善

②新陳代謝を良くする

③ダイエット効果

と、今の私に必要なことばかり!

 

 

ゲルマのお部屋は完全個室なのでその中で着替えもOK! 

すごい汗でるよとの情報だったのでTシャツに短パンなどの着替えをもっていってもいいと思います★

有機ゲルマニウムを溶かしたお湯に、20分程手足をつけるだけで!それでものすごい量の汗がでるんです!

 

 

44度にセットしたゲルマニウムのお湯に手足をいれます。

最初「熱っっ!」とついつい声がでてしまいましたが、これがだんだん慣れてきて気持ち良くなり

癒しのミュージックとともに時間が流れます。

 

 

 

 

10分くらいしてら、額にうっすら汗が。。ぽとぽととたれ始めました。

水分補給の為にもミネラルウェーターが用意されているので安心♪

 

 

15分後には滝のように汗が流れています!

 

 

 

Hさんに汗がでないとあまり新陳代謝が良くないってことだからね、と教えていただいたので

全くでなかったらどうしよっと思っていましたがこれがビックるするくらい汗がでるでる。

でもこの汗はさらさらでべとつかず、においも無し! 暑い時やスポーツをした時の汗と種類が違うんです。

 

20分を経過したときは、爽快感とともにやったーこんなに汗かいた!と喜びました

新陳代謝を活発にして、体内の余分な脂肪、老廃物、毒素を汗とともに排出します。

 

20分手足をゲルマニウムのお湯につけるだけで、エアロビクス2時間分くらいの効果があるとかないとか。

 

血行も良くなっていますし、デトックス効果大!

 

ムラなく手全体が赤くなっているのは血行が良い証拠★

 

 

これを続けて利用すれば、健康維持そしてダイエット効果になること間違いないと感じました!

 

Phiten Australiaはいろいろな健康・スポーツグッズも品ぞろえ多数で、DirectorのHさんは丁寧に商品のデモンストレーションもしてくれますし、

今の健康の悩みなども聞いてくれて相談にのってくれる心強い健康アドバイスプロフェッショナルです!

 

 

今回そんなHさんから、このブログを見たと言って予約してくれた人に限り、

通常1回(20分) $30 のところ、スペシャル価格 $15 でのオファーいただきました! 

これは試さなきゃ損! 電話予約をしてね

 

正直1回だけではなくこれは続けることに意義があると思ったJessie。

そんな方にはお得な回数券があります:)

 

1回 $30

5回券 $100 (1回 $20)

10回券 $180 (1回 $18)

20回券 $300 (1回 $15)

 

 

 

この夏に向けてもっともっと健康になって、そしてダイエット成功させて、楽しむぞ~!

 

でも食べたい、、飲みたい。。へへへへへ(笑)

 

 

Phiten Australia

Shop11, 7-17 Waters Rd, Neutral Bay NSW 2089

TEL : (02) 9904-1379

 

 

 

 

 

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