前回ご好評を頂いたキッチンdeヨガ 第2弾です！
ヨガマットがなくても、お料理している合い間にちょこっとキッチンでヨガ。普段の生活にヨガを盛り込んで行きましょう！お時間は30分、無料のセッションです。キッチンカウンターを使ってこんな風にヨガができるんだー！という発見もある、楽しいセッションです。

日時：9月16日（水）10時から30分（開始時間はシドニー10時、日本9時）
参加方法：オンライン（Zoom）

参加ご希望の方はメッセージを頂ければ、追ってZoomのリンクをお送りします。少しだけ動きやすい格好でキッチンからご参加下さい。この機会に是非！

講師：ソンジョン仙崎かすみ
ヨガ・オーストラリア認定ヨガ講師、LVCYチェアヨガ認定講師
フェイスブックページ：Yoga in North Sydney