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シドニー

ヨガのトライアルレッスン受けてみませんか?

投稿者情報

かすみ

かすみ

ヨガ講師、酸素アドバンテージ呼吸インストラクター、直感は理論に勝るが信念

yogawithkasumi@gmail.com

基本情報

住所 North Sydney NSW 2060
タイプ 趣味・サークル / その他
投稿者の他の記事 11件の記事があります

シドニー ノースショアおよびノーザンビーチでのヨガレッスン。
次のタームは4月29日(月)スタート!

トライアル料金30ドルで対面クラス2回受講可
(対面、オンラインクラスを組合わせることもできます)

★対面クラス★
月曜日 18:00-19:00 キャメレイ
火曜日 11:30-12:30 キャメレイ
木曜日 9:45-10:45 ナラウィーナ
金曜日 10:45-11:45 ノースシドニー

★オンライン30分クラス★
月曜日 9:30-10:00
土曜日 8:00-8:30

ヨガは継続が命。ゆったりペースで進む、無理なく続けられるヨガです。
筋力・体力アップ、柔軟性アップ、肩こり解消、むくみ改善、免疫機能の向上、呼吸の改善を促し、精神状態の安定にも効果があります。(個人差があります)
忙しい日々の生活で乱れがちな呼吸を整え、体と心にしっかりエネルギー補給しましょう!

クラス内容等詳細はyogawithkasumi.comをご参照下さい。
NSW州のスクールホリデー期間はお休みになります。

参加希望、詳細のお問い合わせは、yogawithkasumi@gmail.comまでお気軽にどうぞ!

講師:ソンジョン仙崎かすみ
Yoga Australia認定ヨガ講師
LVチェアヨガ講師
酸素アドバンテージ呼吸法インストラクター

ウェブサイト:yogawithkasumi.com
フェイスブックページ:facebook.com/YogawithKasumi