Genki Personal Training × Sydney J-League Academy 共同開催

12〜18歳対象（10歳〜相談可）



7月6日・7日の2日間、Lane CoveのBlackman Parkにて、
Youth Athlete Development Workshop
を開催します！

このワークショップでは、スポーツに必要な
✅ スピード向上
✅ 身体の正しい使い方
✅ 怪我予防
✅ パフォーマンス向上
をテーマに、実践的なトレーニングを行います。

午前中のワークショップは全スポーツのアスリートが対象です。
🏃‍♂️ Resistance Band Workshop
🏃‍♂️ Sprint Mechanics
🏃‍♂️ Injury Prevention Program

午後のフルプログラムでは、Sydney J-League Academyによる
⚽ Football Skill Training
⚽ Small-Sided Games
も実施します。

サッカー選手はもちろん、他競技に取り組むお子様にもおすすめの内容となっています。

【日時】
7月6日・7日
11:00am〜3:00pm

【場所】
Blackman Park（Lane Cove）

【対象】
12〜18歳
（10歳以上はご相談ください）

【Workshop Only】
11:00am〜1:00pm
・レジスタンスバンドワークショップ
・スプリントメカニクス
・怪我予防プログラム
1日 $100
2日 $150

【Full Program】
11:00am〜3:00pm
・午前ワークショップ
・フットボールスキルトレーニング
・スモールサイドゲーム
1日 $150
2日 $250

🍱 Mum's Food様よりランチ提供
🎁 レジスタンスバンド4本セット付き
👥 定員15名

お申し込みはDM・お電話（0452 369 765）よりお願いいたします。

Genki Personal TrainingとSydney J-League Academyが共同でお届けする、身体づくりと競技力向上に特化した2日間です。ぜひご参加ください！

#シドニー在住パーソナルトレーナー #GenkiPersonalTraining #SydneyJLeagueAcademy