７月のデスカフェ！

６月にはリノベーション中だったスターバックスの二階が

開放されており、囲みソファで話し合いができました！

話し合われたポイントは・・・

●寿命もそうだが、健康でいられる間の健康寿命が大事。

その時間に、仕事に追われて拘束されるばかりでなく、

人生を楽しむ余裕の時間を設定する。

●その健康寿命１０ー１５年などを残した

リタイアの時期は、個人差のある話だが、

６５−７０歳手前くらいか・・・

●週に２〜３回パートタイムで仕事をする、

その間に数週間の旅行にいくなど、

徐々に仕事を減らし余暇を増やしていっても良い。

●できるだけ毎日出歩いて、体と頭を使い、

人と話し、何かのアクティビティをすることが

健康でいられるコツ。

●みんながやがては亡くなっていく、50年後には

参加者は多分誰もいない人生だからこそ、

毎日毎日を思い切り「楽しむ」！！

●年をとってお金はあっても、欲しい物って別にない。

それより人とふれあって、ちょっと親切にしてあげて

スマイルが返ってきたり、良い気持ちになることが

とても価値がある。「アフター、ユー」と

順番を譲ろう！！

●ありがたい、感謝、今日は良かった、良いことがあった、

と認知してしまうことが、精神衛生も上がる！！

●老後の資産やペンションをどうするかなど、

ペンションが始まるはずの６５歳になる前に

ファイナンシャル・プランナーに相談して準備しておくと良い。

●ペンションをもらう、またはもらわないで老後をこの地で過ごす

日本人がいる。（両方いらっしゃる）

８月は５週あるので、５週目の２９日（水）

いつものチャイナタウンのスターバックスです。

どなたもご参加ください。