アゴが硬い?「犬歯オープン体操」でアゴと首の可動域を改善しよ...
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ご自宅で、しけってしまった海苔、捨ててはいませんか?
簡単に、添加物なしのおいしい佃煮ができるのですよ、昨日紹介した、土鍋で炊いたおいしいごはんにのせて
召し上がってはいかがでしょう!?
レシピ、というほどのものではないのですが、ご紹介します。
しけった海苔を、適当にちぎりながら、鍋にいれ、海苔が半分くらいひたる量の水を入れます。
火にかけると、海苔が溶け出します。
かき混ぜながら、ある程度溶けてきたら、醤油とみりんをお好みで加え、よく混ぜます。
ポイントは、最初から最後まで弱火で!
醤油もみりんも、焦げやすいので、常にかき混ぜていることです。
一度にあまり大量に作っても、いたんでしまうといけないので、数回で食べきれる程度がお薦めです。
それと、これを作るためにわざわざ、海苔をしけらせる、なんてことはしないように・・・。
店でも、ちょっとづつ余った海苔の切れ端などを取っておき、たまにつくだにを作って、まかないで
いただきます。 食材は大事に!!!そして、添加物なしの、手作り佃煮を楽しみましょう。
今日も、お客様、スタッフに感謝です。
たか
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