シドニー
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マインドフルネス・プライベート瞑想セッション
毎回30分、Zoomを使用したオンラインの個人セッションを行っています。 このセッションでは、ヴィパッサナーの実践をベースに、 日常の中で心を穏やかに保つためのマインドフルネスを丁寧に深めていきま...
