大事な人や物や状況を失くしたときに、私たちはグリーフに陥ります。

大事な人が亡くなった時。ペットがなくなった時。職や家を失くした時。

グリーフを乗り越えるには、モーニング・プロセスを経なければならず、

それをお手伝いするグリーフ・カウンセリングが有効です。

グリーフ・カウンセリングをしていて感じさせられるのは、

グリーフからの回復はけして直線的ではない、ということ。

当初はお葬式など現実のことが忙しく、頭ではわかっているのだけれど、

だんだんとそれも落ち着き、日常生活にもどって、あ、

あの人に連絡しなきゃなどと思ったときに、いなかったんだということに

毎回直面させられることなどを通して、悲しみはさらに深くなって

いくことがあります。一旦、日常生活に戻ってからぐっと悲しみに

襲われることもある。行ったり来たりしながら、でも確実に、

プロセスは進んで行きます。