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考え方の採用のポイント

シドニーこころクリニック（臨床心理士：やのしおり）

★★★　自分でできる認知行動療法　★★★

 

その考え方は、自分の気分をよくしたり、自分がよく機能していくのに役立つんですか？

それが、その考え方を採用するかどうかのポイントです。

 

 

シドニーこころの相談室　（サイコロジスト　やのしおり）

St. James Trust Building, Suite 613, Level 6, 185 Elizabeth Steet, Sydney 2000

0416-006-835

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