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さまざまな生活習慣病の予防のキホンとなる体重管理。体型を気にして痩せすぎるのも、運動をせずに太りすぎるのも、健康的…

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新しく耳鳴りが発症したら、まず医師の診察を！ 突然耳鳴りが始まった場合は、最優先で医師の診察を受けてください。 もし耳鳴…

シドニーで、PTEの対策コースを実施している学校の、体験レッスンを受講してきました！ リアルな感想を交えながら、学校の魅…