今朝、寝覚めに、

過去十年分くらいのクリスマスに

何をしていたのかということを

振り返りました。

思いがけないくらい、どんどん

思い出すことができました。

そして、その時々にいろいろなことを

やってきたなあ、なかなか思い出せないけれど、

本当は中身がぎっしり詰まったものだったんだと

今朝、寝覚めに、

去年のクリスマスは、その前は・・・

思いました。

年をどんどん重ねていくけれど、自分の過去が、

過ごして来た時間が空虚なものではなくて、

そのときどきにいろいろなことを頑張ったり楽しんだりした、

中身のぎっしり詰ったものだと認識できたことで、

私はなんだかとっても落ち着きました。

生きていくのは悪くないなあと思いました。

シドニーこころの相談室　（サイコロジスト　やのしおり）

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