◆◆「うつ」のときの特徴的な思考パターン◆◆
◆うつの思考
（うつになって来たときに特徴的な思考の変化です）
悲観的に考える
将来に対して悲観的になる
集中力が低下する
集中できずに雑念が浮かんでくる
仕事がはかどらない
物忘れが気になる
判断力が低下する
物事をすぐに判断できない
ちょっとしたことで判断に迷う
…思い当たるのがいくつありましたか？
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（うつになって来たときに特徴的な思考の変化です）
悲観的に考える
将来に対して悲観的になる
集中力が低下する
集中できずに雑念が浮かんでくる
仕事がはかどらない
物忘れが気になる
判断力が低下する
物事をすぐに判断できない
ちょっとしたことで判断に迷う
…思い当たるのがいくつありましたか？
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