防災・防犯情報 / 【注意喚起】住まいの詐欺にご注意ください

  1. ホーム
  2. 自律訓練法
全て表示
未分類

自律訓練法

シドニーこころクリニック（臨床心理士：やのしおり）

 

◆自律訓練法

 

日本独特のリラクゼーションです。

精神面由来の体の症状を起こしやすい方に、

体は意識的にコントロールできる部分もあるということを

体験していただくのによい方法だと思います。

 

右腕が重くなる～、右腕が重くなる～と

やるんですよ。

 

ごいっしょに練習してみませんか？

 

 

シドニーこころの相談室　（サイコロジスト　やのしおり）

St. James Trust Building, Suite 219, Level 2, 185 Elizabeth Steet, Sydney 2000

0416-006-835

 

  　

 

この記事をシェアする

この投稿者の記事一覧

この投稿者の記事一覧を見る

概要・お問い合わせ

関連記事

その他の記事はこちら

ブログ

クラシファイド

サービス

会社案内

MENU
閉じる
クラシファイド
閉じる
開く/ Open
閉じる / Close

JAMS.TVへようこそ

Login
クーポン

\ 困ったときの日本語サービス /

JAMS.TVの使い方マニュアルを見る

JAMS.TVへ問い合わせる