記事一覧

日系コミュニティ

リラクゼーション

リラクゼーション・テクニックでご存知ですか? 私たちは意図的に体をリラックスさせることができます。 そんな方法をお教えし、ごいっしょにやってみることがあります。    パニック・アタックを起こされるような方にも、 この方法は有効です。   私たちは体が起こる現象の被害者になっ…

概要・お問い合わせ

関連記事