オーストラリアにいながら、日本クオリティの技術とサービスを体験できる美容室【Zzz HeadSpa Japan】。 日本人スタイリストによる丁寧なカウンセリングと繊細な施術で、あなたの「なり…

「ストレスに強く反応して起こるさまざまなうつ状態」と言われる適応障害。脳の不調はないとされ、ストレスから離れると改善するとされます。 もともとは健康だった人が、異動後に上…

  こんにちは。ZZZ Head Spa Japan です。 ヘアカラーをするとき、「ダメージが心配」「頭皮がヒリつく…」そんな不安を感じたことはありませんか？ 実は、カラーの後にヘッドス…

  ZZZ  Headspa Japan  !!!NEW OPEN!!!     こんにちは♪ ZZZ Head Spa Japanese Hair salonです。 最近はすっかり夏になり、毎日暑いですね！ クリスマス前に髪を綺麗…

カラーやブリーチを続けていると、どうしても傷んできてしまう髪の毛。さらにオーストラリアの強い紫外線や日本とは違う水質で、このごろは髪がパサついたり広がったりうねったりしてしま…

今や日常生活に欠かせないスマートフォンですが、使いすぎには要注意！ 長時間の使用は心身に負担がかかってしまいます。スマホの使いすぎによる悪影響としてよく例に挙げられるのは、…

シドニーにも秋の空気が感じられるようになってきました♪ ファッションが変わるこの時期、髪にも少し変化を加えて、気分をリフレッシュしてみませんか？ ハイトーンカラーや軽やかなス…

オーストラリアで生活をしていて、ほんのりずっと身体の調子が良くなかったり、肩こり・腰痛・頭痛など慢性的な不調に悩んでいる方もいるのでは？ 風邪などの症状があるわけでもなく、目に…

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皆さんはオーストラリアで普段どんなヘアケアをしていますか？ 空気が乾燥しがちで紫外線も強いオーストラリアは、水質も日本とは異なります。 オーストラリア滞在中は日本ではチャレン…

シドニーのウルティモに、ZZZ  Head spa Japan が 2024年7月11日 !!!NEW OPEN!!!   オープンして3ヶ月！ 沢山の方に喜んでいただいてます！特に極上ヘッドスパ、デザインカ…

テレビやネットでもよく見かける「毒親」という言葉。その特徴を聞いていて「もしかして自分の親は毒親なのだろうか？」「自分も毒親にあたるのだろうか？」と思い当たる節があり、不安に…

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人それぞれに体の匂いがあるように、人それぞれに口の中にも匂いがあります。人間は生きている限り、毎日食事をして口の中でさまざまな代謝が起きているため、無臭でいることはあり得ませ…

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スポーツをしている人は感覚的に知っているように、身体の各部位は全体とつながっていて、それぞれの働きが他の部位と少なからず影響をし合っています。そのため、アスリートばかりでなく…

夏の日差しを楽しむ新しいヘアスタイルに！  シドニーはまだまだ暑い日が続きます。この季節、髪色を変えて気分をリフレッシュしませんか？ 夏の日差しに映えるハイトーンカラーや、軽…

ドメスティックバイオレンス（以下：DV）の被害者は、周囲にDV被害を相談することが難しく、日本警視庁の調査研究でも日本人の半数は誰にも相談していないという結果が示されています。オ…

座る・立つ・歩くなど、基本的動作に必要不可欠となる、お尻の筋肉。普段意識している人はほとんどいないかもしれませんが、お尻は歩行するためには欠かせないのと同時に、上半身を支えて…