こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ブサ女決別宣言！！～キラ女への道～ 第２７話　噛む？！ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ よ～く噛んで食べてますか？ …

こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ブサ女決別宣言！！～キラ女への道～ 第２６話　日常が大事！ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 歩いている時 座っている…

  犬のくせに猫背になっている我が家の番犬君です。 こんにちは、出だしから話がズレてしまいました。 私の妻はフィジオの嫁なのに、何度注意しても猫背が直りません。特にパソコンを使…

こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ブサ女決別宣言！！～キラ女への道～ 第２５話　連日？ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 飲み会 友達とご飯 忘年会 パー…

こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 一足早いクリスマスディスコパーティーを 無事開催することができました！ たくさんの方にお越し頂きありがとうございました みなさ…

こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ブサ女決別宣言！！～キラ女への道～ 第２４話　無意識？ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 家に帰って 「は～、今日も疲…

こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ブサ女決別宣言！！～キラ女への道～ 第２３話　もうダメ！ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 痩せたい！ でもやりたくな…

こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ブサ女決別宣言！！～キラ女への道～ 第２２話　運動．．．？ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 張り切って始めてみたもの…

こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ブサ女決別宣言！！～キラ女への道～ 第２１話　必死！ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ すぐ食べ終わっちゃう。。。 全…

こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 こんにちは 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。(*^▽^*)どうしたら、色々なことを 楽しめるんだろう？ それは。。。 少しでも…

こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 第３回　キラ☆人TV　 の動画を更新しました。 今週のゲストは、ヘアー＆メイクアップ アーティストの堀場よきよさんでした。 中学校…

こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ブサ女決別宣言！！～キラ女への道～ 第２０話　食べ足りない！ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 食べたい！食べたい！ …

こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 今日は何の日？「キラ☆人TV」の日で～す！ 今日のゲストはヘアー＆メイクアップ アーティストの堀場ゆきよさんです。 どんな夢を追い…

こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ブサ女決別宣言！！～キラ女への道～ 第１９話　やってもうた！ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 早起きして あれしてこ…

こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。第2回　キラ☆人TV の動画をアップしました ゲストはファッションコンサルタントの 吉川ちひろさん です。キラ人ってどんな人？夢を追…

こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ブサ女決別宣言！！～キラ女への道～ 第１８話　まずは。。。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ どうやって５キロ減らそう…

こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ブサ女決別宣言！！～キラ女への道～ 第１７話　なるほどね！ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ カロリーは気にしてたけど…

こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 京都の紅葉真っ盛り～！ 今日は１日雨模様のようですが、 しっとりした京都を満喫したいと思います。 さて、今日は楽しいイベントの…

こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ブサ女決別宣言！！～キラ女への道～ 第１６話　現状把握う？ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 具体的なダイエット方法を…