眠っている間に、脳は化学物質の
バランスを取り戻します。
寝る前にあんなに気分が低かったのに、
寝て起きたらあら不思議。
気分が改善している。
ぐっすり寝たら、かなり気分が
よくなってケロッとしているものですよ。
シドニーこころの相談室 (サイコロジスト やのしおり)
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