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運命の先読み

シドニーこころクリニック（臨床心理士：やのしおり）

 

★★★　自分でできる認知行動療法　★★★

認知のゆがみチェックリスト

 

★運命の先読み

 

物事がますます悪くなるとか、危機が迫っているというように将来を予測すること。

例：私はその試験に失敗するだろう。

　　私はその仕事に就けないだろう。

 

 

シドニーこころの相談室　（サイコロジスト　やのしおり）

St. James Trust Building, Suite 613, Level 6, 185 Elizabeth Steet, Sydney 2000

0416-006-835

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