医療/保険 ◆感謝の効用:幸福度が上がりよく眠れ、運動量まで増えて体調ア... 感謝できることを考える。 たとえば、夜寝る前に三つ。 毎日ワンパターンになるなら、今日良かったことを三つ、でも良い… シドニーこころクリニック(臨床心理士:やのしおり) 2019.09.25
医療/保険 ◆自信を増やそうとするより、セルフ・コンパッション *自分に自信がないから、もっと自信を高めないと。 *自分に批判的で辛い。 *完璧主義過ぎて、何をやってもハッピーに… シドニーこころクリニック(臨床心理士:やのしおり) 2019.09.19
医療/保険 ◆メディケアで過疎地スカイプカウンセリングが可能です! 他都市への出張カウンセリングの予定 アデレードで出張カウンセリングを行います。10月26日(土)、28日(月)です。 … シドニーこころクリニック(臨床心理士:やのしおり) 2019.09.20
医療/保険 ●当院歯科の押しは、講師レベルのインプラントと歯列矯正! 当地では盛んなインプラント治療! インプラント治療は、歯が無くなってしまったときに、差し歯や入れ歯に変わる画期的な解決… ワールドシティ日本語医療・歯科センター 2019.10.07